Pum na academia! #shorts

https://www.youtube.com/watch?v=dXKFfmuFzS8

Desafio de 15 dias para acabar com estômago alto – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=r1-RcTwSzosGostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Minhas roupas fitness: https://www.ccm.net.br/sp11-carol-borba Conheça meus programas de TREINOS POWER EXCLUSIVOS EM CASA! http://www.treinospower.com.br Creatina - https://www.sanavita.com.br/creatina-carol-borba/p?utm_source=Youtube&utm_medium=Video&utm_campaign=Carol_borba_youtube_0703 Whey - https://www.sanavita.com.br/whey-3w-carol-borba/p?utm_source=Youtube&utm_medium=Video&utm_campaign=Carol_borba_youtube_0703 Me...

SEMENTES DE ABÓBORA – INDISPENSÁVEL ACIMA DOS 50 ANOS – Como Usar, Benefícios e Dicas

https://www.youtube.com/watch?v=Ovnt3oaveE0Conheça os benefícios das sementes de abóbora para saúde, especialmente das pessoas com mais de 50.anos. Saiba mais sobre suas propriedades e com usar. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅

Treino completo pra endurecer e empinar glúteos – Borba Bumbum – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=YJgD9f1RBKsGostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 Pra adquirir seu bumbum cream : http://bit.ly/3WdSRjs Cupom de desconto: CAROL ❤️ ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Minha Creatina: https://www.sanavita.com.br/creatina-carol-borba/p Minhas roupas fitness: https://www.ccm.net.br/sp11-carol-borba Conheça meus programas de TREINOS POWER EXCLUSIVOS EM CASA!

SUBSTITUA O PÃO! É Perfeito! SEM FARINHA, + FIBRAS E PROTEÍNAS, Menos Carboidratos, Fácil e Saudável

https://www.youtube.com/watch?v=NkcTQOVz8wUEssa receita fácil e saudável é ótima para substituir o pão tradicional no lanche ou café da manhã. Fica fofinho, nutritivo e com recheio maravilhoso. Não tem farinha (sem glúten), é rico em fibras e proteínas, tem menos carboidratos líquidos e são poucos ingredientes. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai...

Cardio suadeira com corda – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=iLbJ9J7TpPQGostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Minhas roupas fitness: https://www.ccm.net.br/sp11-carol-borba Conheça meus programas de TREINOS POWER EXCLUSIVOS EM CASA! http://www.treinospower.com.br Creatina - https://www.sanavita.com.br/creatina-carol-borba/p?utm_source=Youtube&utm_medium=Video&utm_campaign=Carol_borba_youtube_0703 Whey - https://www.sanavita.com.br/whey-3w-carol-borba/p?utm_source=Youtube&utm_medium=Video&utm_campaign=Carol_borba_youtube_0703 Me...

Misture CENOURA e BETERRABA e Veja O QUE ACONTECE COM VOCÊ! (Use Assim!)

https://www.youtube.com/watch?v=JmThVoS3YUsA cenoura e a beterraba juntas trazem nutrientes muito benéficos a saúde e em receitas práticas, saudáveis e deliciosas. Saiba como aproveitar estes benefícios, para que serve exatamente e dicas de consumo. Me conta nos comentários se você tem o hábito de consumir cenoura e beterraba com frequência e se tem alguma receita que você gosta que misture os...

Só 5 MIN, 4 INGREDIENTES, SEM AÇÚCAR, Poucas Calorias e Carboidratos! Delícia Fácil e Low Carb

https://www.youtube.com/watch?v=TdVLqEM5HLAEssa receita fácil, rápida e muito gostosa é uma opção maravilhosa para seu lanche, café da manhã ou como sobremesa. São poucas calorias, poucos carboidratos, rica em proteínas, fonte de fibras e muito equilibrada. Pode te ajudar a emagrecer, perder peso com saúde. Não tem açúcar adicionado, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem ovo e são poucos...

Desafio para glúteos em casa – desafio #BorbaBumbum24 – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=7bUA4TB8mMEGlúteo empinado que vc quer !? Então é isso que vc vai teeeer!! Chegando nosso Borba bumbum 2024 agora!!! Topa ficar comigo 15 dias !??? Desafio na área e a gente vai conseguir dar um gás nos resultados !!! Lembrando que treino junto com uma alimentação equilibrada , muita aguaaaa e um help do bumbum cream , meu creme...

CHÁ de CARDO MARIANO para Fígado Gordo, Diabetes, Coração,… 9 Benefícios Incríveis e Dicas

https://www.youtube.com/watch?v=d4sjQOoR8tsO chá de cardo mariano é muito conhecido por seus benefícios para o fígado. Mas ele também traz vários outros benefícios para a saúde, diabetes, coração e muito mais. Saiba para que serve, propriedades, como tomar e dicas. Me conta nos comentários se já conhecia o cardo mariano o que mais gostou de saber. E veja os vídeos relacionados...