https://www.youtube.com/watch?v=sRP7wFmYKesEstes hábitos comprovadamente tem um impacto muito positivo no controle do açúcar no sangue. Se você é diabético, ou pré-diabético, pode se beneficiar bastante destas mudanças no seu dia a dia. Me conta nos comentários se quais desse já fazia e quais vai passar a fazer. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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https://www.youtube.com/watch?v=5rg6XcYkOTYEsse salgadinho assado é delicioso, nutritivo, muito fácil de fazer e a família toda vai adorar. Tem menos calorias, não tem farinha de trigo (sem glúten), é rico em fibras e pode ser um lanche maravilhoso. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para...
https://www.youtube.com/watch?v=vG3oCZwnARwMeus amores !! Nossa aula hj é pra deixar sua barriga reta , durinha e definida !! Se sua maior queixa for a barriga, vem treinar comigo pra sentir essa gordura indo embora !
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https://www.youtube.com/watch?v=rQ5EHKp9ZuISaiba como aproveitar os benefícios do espinafre comendo da forma certa e nos melhores momentos. O espinafre é uma alimento que pode trazer propriedades muito interessantes, mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta nos comentários se você come espinafre com frequência. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
https://www.youtube.com/watch?v=L5Ipexp9YXoClique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber mais sobre GLICOSE BAIXA - Quando Se PREOCUPAR? Sintomas, Cuidados, Riscos e Dicas (Hipoglicemia), ou busque no YouTube por “Patricia Leite glicose baixa no sangue". Me conte nos comentários se você tem problemas de glicose baixa no sangue, e se você é diabético ou não....
https://www.youtube.com/watch?v=3at5py9Qs48Você notou falhas no cabelo surgindo de repente? A Alopecia Areata pode ser a causa! Essa condição autoimune provoca a queda de cabelo em placas arredondadas e pode afetar tanto homens quanto mulheres. Mas será que tem cura? Quais são os melhores tratamentos?
Neste vídeo, a Dra. Aline Bressan (CRM 7701914/RJ) explica:
✅ O que é alopecia areata?
https://www.youtube.com/watch?v=dlc9Vb1BzXwEssa é uma receita fácil e rápida para seu almoço ou jantar. São poucas calorias, poucos ingredientes, não tem farinha nenhuma (sem glúten) e fica uma delícia. É equilibrado, rico em proteínas e fibras e muito nutritivo. Pode ajudar sua reeducação alimentar e ser uma aliada para sua alimentação para emagrecer, perder peso com saúde e perder barriga. Ajuda...
https://www.youtube.com/watch?v=ovNRRXK2Zx8Amoreees!! Treinaaao completo pro corpo todo chegando na área!! Bora treinar firme e forte ?? Como estão?? Lembra que esse treino aqui é pra fazer pelo menos 3x na semana tá ??
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https://www.youtube.com/watch?v=v0d12E9Mrfs
https://www.youtube.com/watch?v=BBFJofNlD-oSaiba qual é a relação do consumo de chá de hibisco e a saúde do fígado. Se você tem fígado gordo, fígado inflamado ou algum outro problema no fígado, vai gostar muito de saber desta relação com o hibisco e também como usar certo. Me conta nos comentários se você consome chá de hibisco com frequência e se tem...
