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ENTRADAS E SALADAS NATALINAS SUPER FÁCEIS DE FAZER / Idéias para deixar a sua Ceia de Natal Divina
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https://www.youtube.com/watch?v=Yf1Lyzrv9-QConheça os benefícios da vitamina B12 para saúde e boa forma. Saiba para que serve, quais são os alimentos fontes, como tomar um suplemento de vitamina B12 e quem está em maior risco de sofrer com deficiência dessa vitamina. Me conta nos comentários por que você se preocupa com seus níveis de vitamina B12. E veja os vídeos relacionados...
https://www.youtube.com/watch?v=-79l1It3zn8Muitas pessoas me pedem receitas de leites vegetais. Essa receita de leite de banana é barata, fácil, rápida de fazer e não tem lactose. É um leite vegano muito interessante, com uma consistência muito boa e um gosto muito suave, que permite o usar em várias preparações sem afetar o sabor. Aqui embaixo vou deixar minhas outras receitas de...
https://www.youtube.com/watch?v=Pklj7MbzKhEQuais alimentos ajudam a tratar a candidíase e evitar que ela aconteça? Saiba o que comer e o que você não deve comer quando está com candidíase ou se você tem uma maior tendência a ter candidíase. Isso vai te ajudar muito a resolver esse incômodo! Me conta nos comentários se isso acontece com você com muita frequência. E...
https://www.youtube.com/watch?v=LOYctlIMnyYEssa receita de torta salgada portuguesa é uma delícia fácil, rápida e equilibrada que vai muito bem de almoço, jantar ou lanche. Tem menos calorias, fica muito recheada e com uma ótima textura. Não tem farinha de trigo (sem glúten) e é muito nutritiva. Vai ajudar sua reeducação alimentar de uma forma diferente e muito gostosa. Me conta nos...
https://www.youtube.com/watch?v=qiIItE82hwoAcesse agora mesmo!?: http://www.fiturban.com.br e cupom de desconto: CAROLBORBA
Gente lindaaaaaaa, olha o que eu resolvi trazer para a gente no meio do nosso DEZEMTOX aqui nesse DEZEMBRO maravilhosoooo... Uma sobremesa que tem gostinho de vó... É um arroz doce que não vai açúcar para ajudar você a sair da dieta sem sair da dieta......
https://www.youtube.com/watch?v=-TUtSk2_eugO feijão é um alimento super nutritivo que pode fazer parte de sua alimentação saudável, tanto para emagrecer como para ganhar massa muscular. Conheça os benefícios do feijão para saúde e boa forma. Veja o que acontece com você quando inclui feijão na sua alimentação frequentemente. Além de falar para que serve, dou dicas de receitas e formas de...
https://www.youtube.com/watch?v=MY5m2AFMwUcEsse vitamina tira a fome muito muito tempo, além de ser muito saudável. Ela ajuda no emagrecimento e é anti-inflamatória. Pode ser uma ótima opção para um café da manhã ou lanche. É equilibrada, nutritiva e vai te ajudar a não ficar comendo em horas erradas e acabar engordando. Controlar a fome vai te ajudar a perder peso, emagrecer...
https://www.youtube.com/watch?v=laJ9Ys760qEGente lindaaaa, quem ai tava louca para um treino de tonificação para deixar o corpo mais definido? Então o seu dia chegou, hoje vamos trabalhar com uma séries de exercícios com peso para aumentar a intensidade e deixar o seu corpo mais perto daquele resultado que você quer!
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https://www.youtube.com/watch?v=Nb7wgADf47cEstes hábitos são muito ruins para seu coração e fazem muito mal para sua saúde. Podem contribuir para para aumentar colesterol, triglicerídeos, pressão arterial e levar a problemas cardíacos. Saiba o que você deve evitar para manter seu sistema cardiovascular saudável e evitar doenças. Me conta nos comentários se você tem muitos destes hábitos e qual é mais difícil...
