https://www.youtube.com/watch?v=U8SBKwW6xL0Essa é uma bebida para emagrecer e perder peso que você pode fazer em casa, fácil, rápida e barata. É uma mistura famosa na Coreia, trazendo benefícios para o controle do açúcar no sangue, no metabolismo e que ajuda a desinchar também. É uma forma simples de incorporar ingredientes muito saudáveis no seu dia a dia, além de ser...
https://www.youtube.com/watch?v=ZHIL2ZaasDcGente lindaaaaa, quem ai tava esperando um cárdia DERRETEDOR para queimar as gordurinhas da barriga ai ? Então sua espera acabouuu!!! Hoje eu trouxe mais um treino cardio para detonar e fazer as gordurinhas sumirem do seu corpitcho! Vamos lá?
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https://www.youtube.com/watch?v=YOpLGF8XpTsQuais são os sinais e sintomas da anorexia e bulimia e o que fazer se você está passando por isso. Passo também algumas dicas para que quer ajudar alguém que está passando por isso. Me conta nos comentários se você está com anorexia ou bulimia, ou se é alguém que você conhece. E veja os vídeos relacionados que separei...
https://www.youtube.com/watch?v=31KScHzO6IsEsse sorvete fácil e saudável fica cremoso e delicioso. É uma receita com poucos ingredientes, não tem açúcar adicionado, não tem leite de vaca (sem lactose) e não tem farinha nenhuma (sem glúten). Me conta nos comentários se vai fazer seu sorvete exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te...
https://www.youtube.com/watch?v=OxFPYeXl5EsMuitas pessoas reclamam de muita coceira. Afinal, quais são as maiores causas de urticaria, sintomas e como tratar da melhor forma. Me conta nos comentários se você tem muita coceira e em que parte do corpo. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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https://www.youtube.com/watch?v=Xhwet4T8YNwEssa receita de doce fit é uma delícia muito fácil e rápida de fazer. Não tem açúcar adicionado, são poucos ingredientes e é baixa em carboidratos. É uma boa opção em um lanche ou como sobremesa para uma dieta low carb e para qualquer pessoa em reeducação alimentar, que queria menos carboidratos na alimentação saudável. Me conta nos comentários...
https://www.youtube.com/watch?v=v3Foxhdwp1QSaiba o que é diabetes gestacional, principais sintomas, causas, dieta ideal e o que fazer para controlar. Conheça os bons alimentos que devem estar na sua alimentação saudável e os alimentos ruins que você deve evitar. Me conta nos comentários se você está com diabetes gestacional, se tem receio de ficar ou se já passou por essa condição. E...
https://www.youtube.com/watch?v=BEXLDyi5fYAEssa receita de salpicão de frango é fácil, rápida e saudável. É muito simples de fazer, barata e tem ingredientes acessíveis. Você vai amar essa versão gostosa e equilibrada! Pode ser uma ótima opção de almoço ou jantar. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei...
https://www.youtube.com/watch?v=k5qpGt54dHoGente lindaaaaa, hoje tem o nosso último treino aqui no DEZEMTOX! Que lindo né? fizemos um projeto inteirinho aqui no mês de dezembro e eu espero que muita gente tenha conseguido mudar de vida e e começado com uma rotina mais saudável cheia de exercícios e hábitos saudáveis, se você ainda não começou, saiba, nunca é tarde! E ai,...
https://www.youtube.com/watch?v=PfuB6gS0UzMEssa erva poderosa já é usada há milhares de anos e já foi muito estudada, com efeitos comprovados cientificamente. Conheça os benefícios da ashwagandha para imunidade, inflamação, baixar açúcar no sangue, hipertensão, ansiedade, estresse e muito mais. Me conta nos comentários se você já conhecia a ashwagandha e se já a usou. E veja os vídeos relacionados que separei...
