NÃO FAÇA ISSO na PRIMEIRA HORA APÓS ACORDAR – 3 Motivos!

https://www.youtube.com/watch?v=MqC6qsRAj3IEsta cada vez mais comum as pessoas fazerem isso logo ao acordar. Isso prejudica sua manhã e seu dia inteiro, e vou explicar aqui exatamente por que. Me conta nos comentários se você faz isso com frequência. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb,...

Meu Chocolate Quente Cremoso – Fácil, Delicioso e mais Saudável

https://www.youtube.com/watch?v=PSH2i842JVYEssa receita de chocolate quente é cremosa, deliciosa, tem menos calorias, menos carboidratos e é muito mais saudável. É rápido e fácil de fazer e são poucos ingredientes. Não tem nenhuma farinha para engrossar, não tem açúcar adicionado, não tem creme de leite, não tem leite condensado e não tem lactose. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente...

Já teve ZUMBIDO NO OUVIDO? Causas e O QUE FAZER!

https://www.youtube.com/watch?v=GHt5018-4CAMuitas pessoas reclamam de zumbido no ouvido e querem saber causas, sintomas, quais alimentos que ajudam a melhorar, que medidas tomar na dieta, como tratar e que cuidados são necessários. Me conta nos comentários se você sofre com zumbidos no ouvido com frequencia. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:

É fácil, poucas calorias mas IMPRESSIONA! Acabou rápido! (low carb e sem leite)

https://www.youtube.com/watch?v=xLuF22GOAlcEssa receita de sobremesa sem açúcar é uma delícia que fica muito bonita. Tem poucas calorias, poucos carboidratos, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem creme de leite, não tem leite de vaca (sem lactose) e é uma ótima alternativa de doce fit, que vai ajudar sua dieta para emagrecer, perder peso com saúde. É muito boa também...

DIVERTICULITE – Sintomas e O QUE FAZER

https://www.youtube.com/watch?v=v8OSEF2XUtcQuais são os sintomas da diverticulite? Como tratar? Quais são os melhores alimentos? Qual é a melhor dieta? Me conta nos comentários o que você faz para tratar a diverticulite e se tem muitos desses sintomas. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos,...

Delícia de Chocolate com Poucos Ingredientes, Poucas Calorias e Sem Açúcar – Poucos Carboidratos!

https://www.youtube.com/watch?v=EMuf4e6c7DoEssa receita com chocolate é uma delícia para um lanche ou como sobremesa. É fácil, rápida, com poucas calorias, poucos carboidratos e nao tem açúcar. É rica em fibras, não tem farinha nenhuma (sem glúten) e pode ser feito totalmente sem lactose, se quiser. Não precisa de forno ou fogão e são poucos ingredientes. É ótima para quem faz...

EXERCÍCIOS PARA DEFINIR E ACABAR COM A GORDURA NA PARTE INTERNA DA COXA / 3 Exercícios com Caneleira

https://www.youtube.com/watch?v=UIe-jxzJBsY👉 PROJETO FITNESS 21 DIAS - https://bit.ly/Projeto_Fit_21Dias 👉 TELEGRAM: https://t.me/joinchat/AAAAAEURntzN6uGSMdcI1Q 👉 MINI BAND: https://amzn.to/3x1jWY6 ======================= EXERCÍCIOS PARA DEFINIR E ACABAR COM A GORDURA NA PARTE INTERNA DA COXA / 3 Exercícios com Caneleira Neste vídeo mostro 3 exercícios com caneleira que você pode fazer na sua casa...

Como Desentupir as “Placas de Gordura” que se Acumulam no Corpo? (Aterosclerose)

https://www.youtube.com/watch?v=hRVkoFu8emIAs placas de gordura (aterosclerose) são perigosas para a saúde. Podem levar ao infarto ou derrame (AVC). É possível evitar que elas apareçam com alimentação e estilo de vida. Saiba também como tratar se você já tem essa condição. Me conta nos comentários se você, ou alguém na sua família está passando por isso. E veja os vídeos relacionados...

O PÃO MAIS SAUDÁVEL DO MUNDO

https://www.youtube.com/watch?v=LMWvZ3LVYs0Para a felicidade de todos os amantes de pão, a sua nutricionista aqui do Tua Saude, Tatiana Zanin, libera o pão de massa madre para comer sem culpa. Trata-se de um pão que não te deixa com azia, com a barriga inchada e é até aconselhado para intolerantes ao glúten. Neste vídeo que teve o...

🔴 Treino para frente da coxa – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=XH324G8PVKgGostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Conheça meus programas de treinos EM CASA! 🟣 POWER HIIT: Conquiste a sua melhor forma com apenas 12 minutos por dia! Acesse ➡️ https://quei.ma/PowerHiit-CarolBorba 🟤 POWER GLÚTEOS: Conquiste um bumbum durinho, empinado e sem celulites...