https://www.youtube.com/watch?v=uTUzJ3s8_5gMuitas pessoas tomam remédios para o colesterol alto, as estatinas, e me perguntam se faz mal, como fica a alimentação quando se está tomando, o melhor horário, contra-indicações, e quais são as alternativas naturais. Vou falar o que acontece quando você toma a Sinvastatina, Atorvastatina, Rosuvastatina e outros do tipo. Me conta nos comentários se você já tomou esses...
https://www.youtube.com/watch?v=_hwrbiG3nD8Essa receita de paçoca sem açúcar é fácil, rápida e muito gostosa. Fica uma consistência perfeita e o sabor maravilhoso, com menos calorias e menos carboidratos do que uma versão tradicional. Para você que gosta de amendoim, vai amar essa receita fit de paçoquinha diet. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente....
https://www.youtube.com/watch?v=GzRHfUvkETsMuitas pessoas reclamam de bolinhas brancas na garganta. Elas se chamam cáseos e tem um cheiro muito ruim. Saiba o que causa essas bolinhas, como prevenir e como acabar com elas. Me conta nos comentários se você já teve essas bolinhas na garganta. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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https://www.youtube.com/watch?v=OC_F6vFCDIkEssa receita fácil e rápida é uma delicia que você vai amar comer no seu lanche da tarde ou café da manhã. E com essa cobertura fica perfeito, combina muito bem! Não tem farinha de trigo (sem glúten) e não tem leite de vaca (sem lactose). É um doce fit simples e muito molhadinho. Me conta nos comentários se...
https://www.youtube.com/watch?v=ZEa-0jMeFosO chá de alecrim com cravo-da-índia tem muitos benefícios para saúde e para o emagrecimento. A maioria das pessoas não sabe como faz bem essa combinação. Eu explico aqui para que serve, como tomar para melhores resultados, por que ajuda a emagrecer, por que é bom para diabetes, e muito mais. Conheça as propriedades desta combinação deliciosa! Me conta...
https://www.youtube.com/watch?v=a-hOSyGOr94Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
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MELHORES GORDURAS PARA HIPERTROFIAR / Como calcular os lipídios para aumentar a massa muscular?
Os lipídios, são as gorduras presentes nos alimentos, elas são muito importantes para regular a temperatura corporal, na absorção e transporte de...
https://www.youtube.com/watch?v=ID_YSLJkOCcEssa receita fácil e barata é uma boa opção para almoço ou jantar. Fica bem recheada, cremosa e deliciosa. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), são poucas calorias e muito nutritiva. É uma refeição completa mesmo sem carne. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei...
https://www.youtube.com/watch?v=lnvzS6OMV9YGenteeee, ultimo dia do nosso projeto #borbabumbum2 e vamos trabalhar forte esse popo para deixar durinho, firminho e acabar com a celulite, vem comigo nesse treino e não esquece de deixar o like!
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https://www.youtube.com/watch?v=PUHFOfWkpFwMuitas pessoas tomam Victoza, Saxenda ou Liraglutida para emagrecer ou ajudar no controle da diabetes e me perguntam sobre seus efeitos, como funciona, se faz mal, o que tem que fazer com relação a alimentação e como usar. Me conta nos comentários se você já tomou, que resultados teve, se sentiu efeitos colaterais e se para você fez bem....