NÃO JOGUE FORA as Sementes de Mamão! Veja esses Benefícios Incríveis!

https://www.youtube.com/watch?v=SClrAEYMJDAA maioria das pessoas não conhece os benefícios das sementes de mamão. Elas são muito nutritivas e podem fazer parte de uma alimentação saudável. Vou te mostrar como usar no dia a dia, para que serve e suas propriedades. Me conta nos comentários qual benefício mais te interessou e como pensou em consumir. E veja os vídeos relacionados que...

EXERCÍCIOS PARA O MÚSCULO DO TCHAU / Como ficar com o braço definido #shorts

https://www.youtube.com/watch?v=w2b2lRelb_I👉 PROJETO FITNESS 21 DIAS - https://bit.ly/Projeto_Fit_21Dias 👉 TELEGRAM: https://t.me/joinchat/AAAAAEURntzN6uGSMdcI1Q 👉 TERMOGÊNICO: https://amzn.to/3e8AyEL ======================= EXERCÍCIOS PARA O MÚSCULO DO TCHAU / Como ficar com o braço definido #shorts Estes exercícios são excelentes para o tríceps. São 3 opções de exercícios para fazer na polia! Criei um Projeto...

SUBSTITUA O JANTAR, Delícia que Emagrece com Poucas Calorias e Carboidratos (Low Carb)

https://www.youtube.com/watch?v=UlijYN6UuQYEssa é uma receita para almoço ou jantar deliciosa, fácil, rápida e que pode te ajudar a emagrecer, perder peso com saúde e perder barriga. Não tem farinha (sem glúten), não tem ovo, são poucas calorias e tem poucos carboidratos (low carb). É uma ótima opção para quem faz uma dieta low carb, para quem faz reeducação alimentar, para...

Treino GAP Bombardeador de GORDURA! – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=dHUdwpkqakUCompre o seu Viva Beauty: https://bit.ly/37VaBFE ​Cupom de desconto: VIVACAROL e segue eles lá no insta: @vivabeautyb Genteeee, no treino de hoje temos mais uma vez GAP aqui no Canal, e se você não sabe o que significa quer dizer que você não é das antigas, mas não tem problema, pq é hoje que vamos...

A Melhor SOLUÇÃO CASEIRA para a saúde dos RINS

https://www.youtube.com/watch?v=m7_JybNXTGwA saúde dos rins é fundamental para uma boa saúde geral. Muitas pessoas me perguntam sobre pedras nos rins (cálculos renais), sobre problemas nos rins e como ter os rins funcionando como deveriam. Separei uma receita simples que tem alimentos que ajudam a saúde dos rins, cientificamente comprovados. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai...

🔴Treino cardio derrete gordura – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=rgcOrk1BQg4Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Conheça meus programas de treinos EM CASA! 🟣 POWER HIIT: Conquiste a sua melhor forma com apenas 12 minutos por dia! Acesse ➡️ https://quei.ma/PowerHiit-CarolBorba 🟤 POWER GLÚTEOS: Conquiste um bumbum durinho, empinado e sem celulites...

Bebida para DESINCHAR, DESINFLAMAR e EMAGRECER – Fácil e Barata

https://www.youtube.com/watch?v=sZo0QUa6GegEsse é uma ótima receita para desinchar e ajudar a perder medidas corporais. Ela também tem poder antiinflamatório e ainda ajuda a emagrecer. É uma forma gostosa e fácil de consumir ingredientes maravilhosos para a saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para...

Treino para diminuir o quadril em casa – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=ILwAf2slqsIGente, hoje temos mais um treino maraaaaaa, vamos trabalhar o quadril para diminuir e deixar ele bem modelado. Vamos só precisar do peso do seu corpo e é um treino em casa. Isso mesmo, em casa! Vem comigo nessa? Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Conheça meus programas...

7 Dias de PERDA DE PESO com SOPA – Gostoso, Fácil e Barato! Faça assim!

https://www.youtube.com/watch?v=cOf7Q3l-3r4Muitas pessoas me perguntam sobre dieta da sopa, como perder peso com sopas, como fazer uma sopa emagrecedora,... Neste vídeo te convido a ficar 7 dias incluindo sopa uma a duas vezes por dia na sua alimentação saudável, experimentando algumas das minhas receitas de sopa mais gostosas e nutritivas. São várias opções e te explico como você vai fazer...

MÚSICAS RELAXANTES 2

https://www.youtube.com/watch?v=SeTdXAt8YH0👉 PROJETO FITNESS 21 DIAS - https://bit.ly/Projeto_Fit_21Dias 👉 TELEGRAM: https://t.me/joinchat/AAAAAEURntzN6uGSMdcI1Q 👉 INSTAGRAM: https://instagram.com/projetofitemagreca?igshid=vu5bkjclenk0 ======================= MÚSICAS RELAXANTES 2 Nada melhor do que ouvir uma música relaxante para se desestressar ou aliviar as tensões do dia a dia. Atualmente, nossas vidas são corridas e por isso as pessoas...