Perca barriga com estes 7 exercícios

https://www.youtube.com/watch?v=xUY0mgn-CUwPara te ajudar a perder a sua barriga, a nutricionista Tatiana Zanin vai mostrar os 7 exercícios que ela faz para perder barriga e manter a forma. Além disso, neste vídeo a Tati conta qual é o segredo dela para acelerar a queima de gordura abdominal e emagrecer mais rápido. Perder barriga é sempre um...

Sinais de FALTA de VITAMINA E – Seu corpo está sofrendo e quer te avisar

https://www.youtube.com/watch?v=JeXNUGrCwbsO vitamina E é muito importante para pele, cabelos, imunidade, coração e várias questões de nossa saúde. Que sinais nosso corpo dá quando há deficiência de vitamina E? É importante prestar atenção nestes sinais para adaptar a alimentação. Me conta nos comentários se você acha que está com sintomas de deficiência de vitamina E. E veja os vídeos relacionados...

Bolo de Maçã de FRIGIDEIRA! Fácil, SEM FARINHA, Sem Leite, Rápido e Delicioso

https://www.youtube.com/watch?v=74_N_-HSdTMEssa receita de bolo de maçã de frigideira é fácil, rápida de preparar e fica uma delícia. É uma bolo leve, simples, que não tem farinha (sem glúten), não tem leite (sem lactose) e não tem manteiga. Se quiser, pode ficar sem adição de açúcar também. É uma delicia no lanche da tarde ou café da manhã. Você pode...

O Super Treino da Viúva Negra – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=zNjZ8A0z5UEO treino de hoje é inspirado na minha heroína da Marvel favorita! Esta aula super especial, além de te fortalecer e dar aquela força, vai transformar você em uma verdadeira heroína, assim como a Viúva Negra: que encara todas as missões e luta como ninguém. E se você também é fã da Marvel, já pode conferir...

ENGORDAR com Buclina ou Cobavital? Já tomou para Ganhar Peso? Veja isso!

https://www.youtube.com/watch?v=lK3n-t2ga6sMuitas pessoas querem ganhar peso e me perguntam sobre o uso de Buclina e Cobavital. Saiba como funciona cada um desses remédios, para que serve, contraindicações e dica para engordar com saúde. Me conta nos comentários se você já usou algum remédio para engordar e o qual foi o resultado. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para...

🔴HIIT seca gordura- Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=IviWaHRSQk8Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Conheça meus programas de treinos EM CASA! 🟣 POWER HIIT: Conquiste a sua melhor forma com apenas 12 minutos por dia! Acesse ➡️ https://quei.ma/PowerHiit-CarolBorba 🟤 POWER GLÚTEOS: Conquiste um bumbum durinho, empinado e sem celulites...

O QUE FAZER PARA PERDER A GORDURA ABDOMINAL / Como Perder Barriga Rápido

https://www.youtube.com/watch?v=U5EnNqjmBRk👉 PROJETO FITNESS 21 DIAS - https://bit.ly/Projeto_Fit_21Dias 👉 TELEGRAM: https://t.me/joinchat/AAAAAEURntzN6uGSMdcI1Q 👉 TERMOGÊNICO: https://amzn.to/3e8AyEL ======================= O QUE FAZER PARA PERDER A GORDURA ABDOMINAL / Como Perder Barriga Rápido Neste vídeo vou te explicar estratégias para você perder barriga rápido! Cuidando da sua alimentação, fazendo um treino legal com...

FEZ SUCESSO em Casa! Almoço Simples, Gostoso e Equilibrado que agrada a todos!

https://www.youtube.com/watch?v=iVamh0ghNWcEssa é uma receita simples, gostosa e equilibrada que todo mundo gosta. Fica uma consistência maravilhosa e muito bem temperada. São ingredientes comuns e sem farinha de trigo (sem glúten). É uma ótima opção de almoço ou jantar, com poucas calorias e boa quantidade de proteínas. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum...

Frango diferente ao forno super fácil e saudável – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=A1a7RFZ2QuYGenteeeee, hoje é dia de receita nova no canal e vamos fazer um prato de frango low carb muito gostoso, saudável, fácil de fazer e que vai ao forno! Receita: Peito de Frango em Cubos 2 ovos 1 Caixa de Creme de Leite 1 colher pequena de páprica doce 1 colher de orégano 1 colher de pimenta do...

Afinar e derreter as gorduras dos braços – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=nZZVehh9yB0Genteeeee, segura que hoje tem mais treino de braços aqui no canal. Pra você que sempre quis acabar com as gordurinhas e afinar o braços em casa, sem precisar ir na academia, esse treino com carga é pra você! Prepara o seu galão de amaciante, ou garrafinha para quem está começando que hoje tem!!! Gostou? Me diz...