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O QUE FAZER PARA PERDER A GORDURA ABDOMINAL / Como Perder Barriga Rápido
Neste vídeo vou te explicar estratégias para você...
https://www.youtube.com/watch?v=BEJA7tcubTMMuitas pessoas me pedem dicas de chá para emagrecer, para baixar o açúcar no sangue e antiinflamatório. O chá de folha de manga é tudo isso é mais. Ele ainda é um chá pouco conhecido mas traz muitos benefícios para saúde. Me conta nos comentários se você já conhecia e por qual motivo mais se interessou. E veja os...
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https://www.youtube.com/watch?v=InCbmRGUP-MEssa é uma receita de almoço e jantar fácil, gostoso e equilibrado. É bem temperada, tem ingredientes simples, rende muito e fica uma textura maravilhosa. São poucas calorias e cheia de nutrientes. Vai ajudar sua reeducação alimentar! Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo...
https://www.youtube.com/watch?v=NaFkdMgpYLsOi Genteee, está em casa? Quer começar a perder peso, se mexer fazer algum tipo de exercício mas não sabe como? Então o treino de hoje é para você! Vamos trabalhar o corpo todo em uma rotina simples, de intensidade baixa para que você comece os seus primeiros passos.
Este treino é ideal para quem não faz exercício...
https://www.youtube.com/watch?v=U4X5Ghw3pggO bom funcionamento do intestino é fundamental para uma boa saúde. O intestino é importante para a imunidade, emagrecimento, coração, cérebro, humor e mais. Saiba que sinais o seu corpo dá quando seu intestino não está saudável como deveria. Me conta nos comentários se você tem problemas intestinais comuns como prisão de ventre, constipação, ou outros sintomas dos que...
https://www.youtube.com/watch?v=ayYYNy0-0GUEssa é uma receita de doce fit maravilhosa sem açúcar adicionado, sem leite, sem farinha (sem glúten) e com menos calorias. É uma combinação maravilhosa que parece trufas de chocolate com café. É muito fácil e rápida de fazer e não precisa de forno. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E...
https://www.youtube.com/watch?v=r9OYTjfIf-IO uso do azeite com limão pode trazer muitos benefícios para a saúde. Saiba para que serve essa combinação e como usar esses ingredientes no seu dia a dia. Me conta nos comentários se você já usa com frequência um desses dois alimentos ou a combinação dos dois. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar
https://www.youtube.com/watch?v=Df6zz1TesGMEssa receita de doce fit vai te conquistar. São poucas calorias, poucos carboidratos e uma consistência maravilhosa. Não tem farinha (sem glúten), não tem ovo e não precisa de forno. É uma das combinações que eu mais amo para doces. É tão equilibrada, que além de ser uma sobremesa fit, pode ser um lanche muito gostoso. Me conta nos...
