https://www.youtube.com/watch?v=39RxAUd2EZUUsar as ervas medicinais para aliviar o mal estar é um dos grande prazeres da Tati e neste vídeo ela explica quais todas as propriedades e benefícios do Boldo.
O Boldo é um poderoso remédio natural pode aliviar qualquer dor de estômago, enjoo, dor de cabeça, má digestão, e até melhorar o funcionamento...
https://www.youtube.com/watch?v=vrzdKxyOo8IEsse bolo sem farinha é uma delicia fácil e rápida que você vai amar. Não tem leite (sem lactose), não tem açúcar adicionado e não tem farinha (sem glúten). Fica fofinho, gostoso e nutritivo. Experimente no lanche no café da manhã. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos...
https://www.youtube.com/watch?v=dsLjA0h5yKwO inhame tem muito benefícios para saúde e boa forma. Mas é preciso tomar alguns cuidados para aproveitá-lo da melhor forma, sem fazer mal. Saiba como preparar e comer para tirar proveito de suas propriedades. Me conta nos comentários como você gosta de comer inhame. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
📚 CONHEÇA...
https://www.youtube.com/watch?v=J8eUFphqdEUGostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial
Conheça meus programas de treinos EM CASA!
🟣 POWER HIIT: Conquiste a sua melhor forma com apenas 12 minutos por dia!
Acesse ➡️ https://quei.ma/PowerHiit-CarolBorba
🟤 POWER GLÚTEOS: Conquiste um bumbum durinho, empinado e sem celulites...
https://www.youtube.com/watch?v=JHoPAe-PfNI👉 PROJETO FITNESS 21 DIAS - https://bit.ly/Projeto_Fit_21Dias
👉 TELEGRAM: https://t.me/joinchat/AAAAAEURntzN6uGSMdcI1Q
👉 TERMOGÊNICO: https://amzn.to/3e8AyEL
=========================
O QUE FAZER PARA SOLTAR O INTESTINO PRESO / Dicas alimentares para acabar com a prisão de ventre
Neste vídeo vou te explicar estratégias para você fazer o seu intestino funcionar adequadamente! Muitas...
https://www.youtube.com/watch?v=k4vpiKnNlZMEssa salada fica muito gostosa, é muito saudável e vai te ajudar a emagrecer e ter uma alimentação mais nutritiva. É equilibrada, barata e uma combinação de sabores maravilhosa. É uma ótima opção de almoço e jantar. Pode te ajudar a perder peso com saúde! Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente....
https://www.youtube.com/watch?v=r15Qsp8Jyv4Genteeee hoje tem treinão de novo aqui no canal!!! Vamos ter um treino megapower cardio para derreter as gorduras! Vamos secar a gordura do corpo com a ajuda de uma mini band e também do seu maridão, se você não tiver um, chama a amiga, a filha, a vó, pq hoje tem!
Gostou? Me diz o que achou...
https://www.youtube.com/watch?v=wES7iadpMMkGenteeee hoje tem treinão de novo aqui no canal!!! Vamos ter um treino megapower cardio para derreter as gorduras! Vamos secar a gordura do corpo com a ajuda de uma mini band e também do seu maridão, se você não tiver um, chama a amiga, a filha, a vó, pq hoje tem!
Gostou? Me diz o que achou...
https://www.youtube.com/watch?v=DGCT-gnIaDIA taioba é um vegetal super saudável que pode te ajudar a ter uma alimentação mais nutritiva e a perder peso. Tem poucas calorias, fibras e muitos nutrientes. Saiba para que serve a taioba, como preparar e aproveitar suas propriedades. Me conta nos comentários se já a conhecia e como vai incluí-la na sua alimentação. E veja os vídeos...
https://www.youtube.com/watch?v=Mx4sUUUFPKYEssa é uma receita fácil e equilibrada para lanche ou cafe da manhã. É muito gostosa e nutritiva, com ingredientes acessíveis, sem farinha nenhuma (sem glúten), sem leite (sem lactose) e sem açúcar adicionado. É uma boa opção para substituir o pão e vai te ajudar na reeducação alimentar, a comer mais saudável. Fica uma textura maravilhosa! Me conta...
