https://www.youtube.com/watch?v=FVZdMmbfk2oO colesterol alto pode provocar problemas cardíacos e é um indicador preocupante de saúde. O que as pessoas não sabia é que os riscos vai além disso e essa pesquisa revelou mais um motivo para ter seu colesterol sob controle. Me conta nos comentários se você tem colesterol elevado. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te...
https://www.youtube.com/watch?v=e6tbeSBmzbwEssa receita fácil e rápida é uma ótima opção de lanche ou café da manhã. São poucos ingredientes, é barata, não tem farinha nenhuma (sem glúten) e você pode variar os temperos. Fica uma textura gostosa e não precisa de forno. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos...
https://www.youtube.com/watch?v=uxHmsDKcv2sPara alcançar seus objetivos de emagrecimento e saúde é importante se livrar dos pensamentos negativos e repetitivos que geram ansiedade, dúvida e angustia. Neste vídeo apresento o que a ciência já descobriu sobre formas eficazes de lidar com pensamentos ruins para não afetar sua produtividade, autoestima, planejamento e motivação. Me conta nos comentários se você também sofre com isso...
https://www.youtube.com/watch?v=glC1-oUz-CoEssa receita de bolo de laranja fit é deliciosa, fácil e rápida. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose) e fica molhadinho. É uma ótima opção para seu café da manhã ou lanche da tarde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E...
https://www.youtube.com/watch?v=instJr2ivmkEssa é uma forma mais divertida e mais saudável de comer chocolate e amendoim. Use um chocolate em barra 70% ou mais para ter mais benefícios do cacau e menos açúcar. E use um amendoim puro, sem nenhum casquinha açúcarada ou cheia de sal. Você pode incrementar também com nozes, castanha-de-cajú, macadamia, e outras. Veja também outros Doces com...
https://www.youtube.com/watch?v=xkvruULmLX4A Erva de Santa Maria, também conhecida como Mastruz, tem muitos benefícios para a saúde. É muito conhecida por atuar contra vermes, parasitas e vírus. Muito usada também como anti-inflamatória e mais. Saiba para que serve afinal e como usar. Me conta nos comentários o que mais te interessou destas propriedades. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo...
https://www.youtube.com/watch?v=yvv8x-uxjPMEssa receita é uma delícia para o lanche ou café da manhã. É fácil, rápido, barato e são poucos ingredientes. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem óleo ou manteiga e não tem ovo. É uma receita simples, sem forno, pronto em minutos na frigideira. Me conta nos comentários se vai fazer essa delícia exatamente assim ou...
https://www.youtube.com/watch?v=kd0gB7PnXm4🍎👉 PROJETO FITNESS 21 DIAS - https://bit.ly/Projeto_Fit_21Dias
👉 TELEGRAM: https://t.me/joinchat/AAAAAEURntzN6uGSMdcI1Q
👉 TERMOGÊNICO: https://amzn.to/3e8AyEL
=========================
VLOG: O QUE uma NUTRICIONISTA COME durante UM DIA INTEIRO / Perca peso rápido e com saúde
Neste vídeo vou te mostrar como é a minha alimentação no meu dia a dia. Faço...
https://www.youtube.com/watch?v=aJBCXRMlqSUMuitas pessoas cometem esses erros ao usar a air fryer, a fritadeira elétrica sem óleo. Eles podem comprometer a sua alimentação saudável ou atrapalhar bastante o preparo das suas receitas. Para usar a airfryer da melhor forma, siga essas dicas. Me conta nos comentários se já aconteceu alguma dessas situações com você. E veja os vídeos relacionados que separei...
https://www.youtube.com/watch?v=JyRSOnKb1LwQuem ai que vive me pedindo treino de braços e costas que vai ficar comigo até o final da live de hoje?
É você né? eu SABIAAAAAAA, vem comigo nessa super live que vamos trabalhar muito os nossos braços e costas hoje!
Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial
