JANTAR SUPER RÁPIDO E SAUDÁVEL – Não me canso dessa delícia fácil, barata e equilibrada

https://www.youtube.com/watch?v=lxa_Wl3smVcEssa é uma receita rápida, fácil e barata para seu almoço ou jantar. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem leite (sem lactose) e são poucos ingredientes. Fica uma textura maravilhosa, é muito nutritiva e tem poucas calorias. Vai ajudar na sua reeducação alimentar e pode te ajudar a perder peso, emagrecer com saúde. Me conta nos...

Super CÁRDIO DERRETEDOR para o Corpo Inteiro – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=RawS_Hn6--sDa uma olhadinha no site da Jungle gente: https://loja.ataldacastanha.com.br/jungle | Meu cupom de desconto megapower: CAROLBORBA Genteeeee, quem ta preparado para um cárdio super derretedor para acabar com as gordurinhas do corpo inteiro? Então, se você entrou aqui para ver que vamos fazer, se prepara que hoje tem treino forte, pesado e pra sair...

O QUE CAUSA DOR MUSCULAR SEM EXERCÍCIO – E o que fazer!

https://www.youtube.com/watch?v=b0NKbjN-KG8Muitas pessoas reclamam de dores musculares pelo corpo mesmo sem fazer exercício físico. Quais são as causas dessa dor que não está relacionada a atividade física? Isso pode sinalizar qual problema de saúde? O que fazer para melhorar e para prevenir? Me conta nos comentários como são suas dores, com que frequência você sente e o que faz para...

🔴 Treinão para braços – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=22sKl5-arpQGostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Conheça meus programas de TREINS POWER EXCLUSIVOS EM CASA! http://www.treinospower.com.br 🟣 POWER HIIT: Conquiste a sua melhor forma com apenas 12 minutos por dia! 🟤 POWER GLÚTEOS: Conquiste um bumbum durinho, empinado e sem celulites...

Você vai AMAR REPOLHO daqui para frente! Jantar Fácil, Rápido e Delicioso

https://www.youtube.com/watch?v=ANxNqA_C1WIEssa receita fácil e rápida é uma ótima opção para almoço e jantar. Até quem não gosta tanto de repolho vai amar o resultado. Fica realmente muito gostoso! E ainda é uma receita que ajuda a emagrecer, perder peso com saúde. São poucas calorias, não tem farinha de trigo (sem glúten) e não tem leite (sem lactose). Me conta...

FARINHA INTEGRAL Emagrece? É Saudável? Vale a pena? VEJA ISSO!

https://www.youtube.com/watch?v=oLMAvQGSa6oMuitas pessoas me perguntam se a farinha integral emagrece, se ela é saudável e se vale a pena inclui-la na alimentação saudável. Vou te explicar a diferença entre a farinha branca e a farinha de trigo integral, conteúdo de fibra e nutrientes, quantidade de carboidratos, dicas e cuidados. Me conta nos comentários se você usa farinha integral na sua...

⚽ NEYMAR JR EMAGRECEU COM DIETA VEGANA? Saiba como Perder Peso Rápido com uma Dieta Saudável

https://www.youtube.com/watch?v=RY19g5iyDGw👉 PROJETO FITNESS 21 DIAS - https://bit.ly/Projeto_Fit_21Dias 👉 WHEY PROTEIN VEGANO: https://amzn.to/2XdTixR 👉 TERMOGÊNICO: https://amzn.to/3e8AyEL ======================= ⚽ NEYMAR JR EMAGRECEU COM DIETA VEGANA? Saiba como Perder Peso Rápido com uma Dieta Saudável Na semana passada foi publicada uma matéria no site a UOL e depois em outros...

NÃO COMA PÃO, MISTURE OVO CRU COM CUSCUZ e você vai VICIAR nessa DELÍCIA!

https://www.youtube.com/watch?v=quitcvB8UFwEssa receita fácil, rápida, gostosa e barata é muito boa para seu lanche ou café da manhã. Com poucos ingredientes você terá uma refeição equilibrada, que você vai querer repetir sempre. Não tem farinha de trigo (sem glúten) e não precisa de forno. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja...

Desafio 10 Minutos de Prancha 02 #CarolBorbaPrancha – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=fe20aQ7BxWMGenteeee, quem ta firme no nosso desafio #CarolBorbaPrancha desde o primeiro dia ein? Quero ver aqui nos comentários e também não esqueçam de dizer o que acharam da nossa dinâmica de exercícios nesse desafio? Curtiram? Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Conheça meus programas de TREINOS POWER ...

ACABE com o PIGARRO da GARGANTA com essas Dicas Caseiras Fáceis!

https://www.youtube.com/watch?v=UKMZgwVxsgUMuitas pessoas reclamam do pigarro, da sensação de um bolo na garganta, que coça e incomoda. Quais são as causas do pigarro e o que fazer para acabar com ele. Veja agora o que é exatamente e soluções caseiras para tratar do problema. Me conta nos comentários se você sente esse pigarro e de que forma. E veja os...