https://www.youtube.com/watch?v=WT28DD-JLN8É possível parar de comer açúcar com algumas mudanças fáceis no seu dia a dia. Deixar de comer açúcar vai trazer muitos benefícios para saúde e vai te ajudar a emagrecer, perder peso e perder barriga. Ao implementar todas essas dicas você verá que será muito mais fácil adaptar o seu paladar, suas receitas e sua rotina. Me conta...
https://www.youtube.com/watch?v=AIfPAYYihVk👉 PROJETO FITNESS 21 DIAS - https://bit.ly/Projeto_Fit_21Dias
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Não existe dieta milagrosa!!! Você até pode emagrecer rápido fazendo uma dieta restritiva, mas quando parar de...
https://www.youtube.com/watch?v=YmEtiSFs1noEssa é uma receita fácil, rápida e barata que ajuda a emagrecer, perder peso com saúde. São poucos ingredientes, não tem farinha nenhuma (sem glúten), tem poucas calorias e é baixa em carboidratos. É uma boa opção para quem quer perder barriga, para quem faz uma dieta low carb ou para qualquer um que esteja em reeducação alimentar, querendo...
https://www.youtube.com/watch?v=yUoNLJXwfYwGenteeee, chegou o nosso último dia de desafio #carolborbaprancha e eu sei que tem muita gente ai comigo nesse desafio, e como é de costume, é sempre muito importante ler os comentários e ver as fotinhas de vocês lá no instagram! Então, vamos fechar esse desafio com chave de ouro? Não deixar de curtir, comentar e convidar mais pessoas...
https://www.youtube.com/watch?v=B2lZG5X0bIsConheça os benefícios de caminhar todos os dias para saúde e boa forma. Muitas pessoas não sabem que andar é sim um ótimo exercício, que pode ajudar inclusive a emagrecer. Me conta nos comentários se você gosta de caminhar. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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https://www.youtube.com/watch?v=ib6nNl6e-KMEssa receita de bolo de chocolate é uma delicia fácil, rápida e com poucos ingredientes. Ele fica muito fofinho e molhadinho, não tem farinha nenhuma (sem glúten) e não tem açúcar adicionado. É uma ótima opção para sua reeducação alimentar e pode fazer parte de um lanche ou café da manhã. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente...
https://www.youtube.com/watch?v=iU_fqeggiAEMuitas pessoas sofrem com sinusite e querem saber quais remédios caseiros podem ajudar a melhorar a condição. Saiba quais tratamentos caseiros realmente funcionam e exatamente como fazer cada um. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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https://www.youtube.com/watch?v=lhB0i6jEIvEEssa receita de rolinhos de canela é muito gostosa, fácil, sem farinha de trigo (sem glúten), sem ovo e com poucos ingredientes. É uma boa opção para um lanche ou café da manhã. É uma versão muito mais saudável do que os tradicionais rolinhos de canela e muito rápida de fazer. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente...
https://www.youtube.com/watch?v=dKv5rDY8qpMMuitas pessoas sofrem com hemorroidas e não sabem. Conheça os principais sintomas, causas, características e o que é exatamente. Me conta nos comentários o que você mais te surpreendeu e como lida com essa situação. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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https://www.youtube.com/watch?v=hdZ1-IqJyi0A nutricionista Tatiana Zanin ensina como fazer uma vitamina para acabar com a queda de cabelo, e que serve tanto para homens ou mulheres.
Esta vitamina é rica em enxofre, vitamina A, vitamina C, biotina, ômega 3 e ferro, que é um dos nutrientes mais importantes para evitar a queda de cabelo, além disso, é rica...
