https://www.youtube.com/watch?v=IpxtM0LM3C4Essa receita de salada é uma delicia que vai te ajudar a emagrecer, perder peso com saúde. São poucas calorias, poucos ingredientes, fica molhadinha, bem temperada, é barata e muito fácil de fazer. Você pode comer de almoço ou jantar, sendo uma refeição completa. É uma ótima opção para sua reeducação alimentar e mais um aliado para te ajudar...
https://www.youtube.com/watch?v=DqIacWMZKf0Gente lindaaaaaa!!! Quem ai tava ansiosa para a nossa segunda feira maravilhosa ein? Quem já estava ligadinha desde quinta feira passada sabe que o nosso desafio da #CaminhadaEMCasa vai começar hoje e o treino ta especial e muito, mas muito gostoso...
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https://www.youtube.com/watch?v=QvXrOD5xsBYQual é o melhor exercício para emagrecer rápido? Muitas pessoas querem incluir uma atividade física para perder peso com saúde e de forma mais eficaz mas não sabem exatamente o que dá mais resultados. Vou analisar algumas opções de exercícios e dar algumas sugestões para te ajudar. Me conta nos comentários qual é seu exercício preferido. E veja os...
https://www.youtube.com/watch?v=Qr3dKa_zLb8Essa receita de mousse de chocolate é uma delícia fácil, rápida, cremosa e sem forno. Não tem açúcar adicionado, não tem leite condensado, não tem creme de leite e nem manteiga. É sem glúten, sem ovo e são só 3 ingredientes. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos...
https://www.youtube.com/watch?v=_rnbX3eCVikMuitas pessoas sofrem com hemorroidas e querem saber como tratar naturalmente, sem cirurgia. Existem cuidados caseiros que ajudam muito o tratamento. Me conta nos comentários se você, ou alguém que você conhece, já passou por isso. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos,...
https://www.youtube.com/watch?v=E0x7KsJi9AoEssa receita de doce sem açúcar é uma delícia fácil que você vai adorar. Tem poucas calorias, é baixa em carboidratos (low carb), são poucos ingredientes e pode ser uma ótima opção para matar a vontade de doces, de uma forma saudável. É um doce diet muito bom também para diabéticos ou pessoas que seguem uma dieta low carb....
https://www.youtube.com/watch?v=q6Zx8sEcQHEMuitas pessoas se perguntam se o que estão sentindo são sintomas de arritmia cardíaca. Afinal, que sinais o seu corpo dá que realmente é uma arritmia e que cuidados você precisa ter. Me conta nos comentários se você, ou alguém que você conhece, já sentiu alguns desses sintomas. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
https://www.youtube.com/watch?v=QRtLTMsRznIO jejum intermitente é um estilo de alimentação que te te faz ser uma pessoa mais saudável.
Neste vídeo você vai ver como fazer Jejum Intermitente pode ser uma forma simples para emagrecer e manter a forma tanto para você que não gosta de fazer dietas restritivas ou pra você que não está conseguindo emagrecer ou...
https://www.youtube.com/watch?v=uTBu6abVF0AEssa receita de bolo de laranja é muito fácil, rápida, barata e deliciosa. São apenas 4 ingredientes, poucas calorias, não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar adicionado e não tem leite (sem lactose). É mais uma opção para seu lanche ou café da manhã! Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar...
https://www.youtube.com/watch?v=kD-kzlNyWOQMuitas pessoas têm o hábito de segurar o xixi por muito tempo. Veja que problemas isso pode gerar e várias dicas para lidar melhor com essa situação. Me conta nos comentários se isso acontece muito com você. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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