https://www.youtube.com/watch?v=TeZTxAALcTcNeste vídeo a sua nutricionista, Tatiana Zanin, conta quais são os 7 alimentos que você tem que ter em casa para poder emagrecer. Trata-se de uma lista de 7 dos alimentos mais pobres em carboidratos e com poucas calorias que, por isso, te ajudam a emagrecer muito rápido, mas de forma saudável.
Além disso, porque tem uma...
https://www.youtube.com/watch?v=gV6lUSqS9kYEsse doce sem açúcar é uma delícia fácil e rápida de fazer. Todos que gostam de café vão amar! Não tem carboidratos (low carb), não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem leite de vaca (sem lactose) e não tem ovo. São poucas calorias, ótimo para quem faz dieta low carb, para quem está em reeducação alimentar, sendo uma...
https://www.youtube.com/watch?v=XzINdzNWzEsGente lindaaaa!!!! chegamos ao fimmmmm do nosso projeto e eu quero muito agradecer por todo mundo que se dedidcou comigo nesse projeto abatural.
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https://www.youtube.com/watch?v=eft32KL2RY8Saiba quais são os reais benefícios do pé de galinha, como fazer a geléia de pé de galinha e para que serve. Muitas pessoas me perguntam sobre os efeitos do colágeno para pele, cabelos, anti-envelhecimento, e me pedem uma receita caseira com colágeno. Me conta nos comentários se você já conhecia os benefícios do colágeno, do pé de galinha...
https://www.youtube.com/watch?v=GXEu-nMz204👉 APRENDA A FAZER MARMITA FIT: https://go.hotmart.com/A60071783J
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Neste vídeo vou te mostrar o que eu geralmente compro no Hortifruti para mais...
https://www.youtube.com/watch?v=B08mLiWPIlcEssa receita fácil e deliciosa pode ser uma opção de lanche, almoço ou jantar. É rica em proteínas e tem menos carboidratos do que uma convencional, pela forma como a massa foi feita e por não usar nenhuma farinha (sem glúten). Vai ajudar na sua reeducação alimentar e pode ser uma ótima alternativa para substituir o pão. Me conta...
https://www.youtube.com/watch?v=w-AbAQDI6BYGostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
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https://www.youtube.com/watch?v=_vflW2GVwMYA couve é uma dos alimentos mais nutritivos que existem. Conheça os benefícios da couve para saúde e boa forma. Veja o que acontece com você quando inclui couve na sua alimentação frequentemente. Além de falar para que serve, dou dicas de receitas e formas de usar. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar...
https://www.youtube.com/watch?v=xQ3IPsvjxPcEssa receita fácil, rápida e barata é muito boa para seu almoço ou jantar. É rica em proteínas, nutritiva, gostosa, muito saudável e tem poucas calorias. Não tem farinha nenhuma (sem glúten) e não tem leite (sem lactose). Vai ajudar sua reeducação alimentar, a perder peso, emagrecer com saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim...
https://www.youtube.com/watch?v=tMEEKdmWAfwGente lindaaaaaaa, estamos chegando no final do nosso projeto lindo que é o #caminhadaemcasa, eu sei que muita gente, mas muita gente começar a se exercitar com nossos projetinhos e o meu sonho é sempre alcançar mais pessoas e levar mais saúde para casa de todos nós!
Então, me ajuda, não esquece de curtir o vídeo, mandar para...
