https://www.youtube.com/watch?v=5V2nrKRva2kEssa receita de bolo low carb é uma delícia fácil de fazer e saudável. Não tem açúcar adicionado, não tem farinha de trigo (sem glúten) e são poucos ingredientes. É uma ótima opção para seu lanche ou no café da manhã. Me conta nos comentários se vai fazer seu bolo de iogurte exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente....
https://www.youtube.com/watch?v=o6Y8UxYyJ-4Será que cozinhar com banha de porco faz mal ou é mais saudável que cozinhar com óleos vegetais? Saiba o que é banha do porco, qual é sua composição, como usar e que cuidados ter. Me conta nos comentários se você cozinha com a gordura do porco. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
https://www.youtube.com/watch?v=Ce4_1wrPH5cEssa receita de biscoito saudável é uma delicia fácil que você vai amar. São poucos ingredientes, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose) e não tem ovo. É uma ótima opção para seu lanche ou café da manhã. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum...
https://www.youtube.com/watch?v=U5MxlAFfppAMuitas pessoas me perguntam se tomar refrigerante zero faz mal. Hoje em dia já é comum muitos saberem que refrigerante normal tem muito açúcar. Mas muita gente acha que se for um refrigerante sem açúcar não faz mal. Vou te explicar aqui o que acontece com sua saúde se consumir com muita frequência o refrigerante diet. Me conta nos...
https://www.youtube.com/watch?v=am1uERnIDgkNeste vídeo, a nutricionista Tatiana Zanin ensina 6 dicas para você adotar no seu dia a dia e conseguir baixar de vez os triglicerídeos!
É possível baixar os triglicerídeos bem rápido, mas você tem que encarar isso como um objetivo importante e prioritário, porque quando os triglicerídeos estão altos, aumenta o risco de ter várias complicações sérias, como...
https://www.youtube.com/watch?v=lo3-nAhdeVoEssa é uma receita fácil e deliciosa para seu lanche ou café da manhã. É tipo um bolo mas no estilo panqueca e não precisa de forno. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem ovo e não tem manteiga. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente....
https://www.youtube.com/watch?v=ldFxFq9Tb6kGente lindaaaaaa, hoje mais um final de semana dos nossos treinos com o #borbabumbum e hoje serão apenas 4 minutinhos para você empinar e endurecer o bumbum. Quem ai fez todos os dias comigo aqui no Canal?
Me conta nos comentários que eu quero saber viu!!!
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COMO PERDER BARRIGA RÁPIDO / O que fazer para Perder a Pochete da Barriga
Neste vídeo vou te explicar estratégias para você perder barriga rápido! Cuidando da sua alimentação,...
https://www.youtube.com/watch?v=BjuBkcQeW6sMuitas pessoas usam amido de milho (maisena) em diversas receitas como bolos, tortas e biscoitos. Mas será que amido de milho é saudável? Usar maisena engorda? Como usar certo? Me conta nos comentários se costuma usar amido de milho e em que receitas. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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https://www.youtube.com/watch?v=PuQp6e1BzFwEssa receita é tipo um queijo cremoso, maravilhoso para usar em um lanche, no café da manhã e até como parte de outras receitas para almoço e jantar. Fica cremoso, delicioso, não tem leite (sem lactose), não tem farinha nenhuma (sem glúten) e é muito saudável. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum...
