https://www.youtube.com/watch?v=kigr5Lllri4Essa receita de pão de leite é muito fácil e saudável. Não tem farinha de trigo (sem glúten) e são poucos ingredientes. Tem mais proteínas, menos calorias e fica muito fofinho. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados...
https://www.youtube.com/watch?v=thjG0xd-vCwAmores!! Treino para fazer pelo menos 2 X na semana !! Vai te ajudar a ficar mais leve e ao mesmo tempo queimar calorias !! Boraaa?! Nosso desafio tá rolando ! Quero vc comigo ❤️
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https://www.youtube.com/watch?v=5r_IlhXEcz4Muitas pessoas me perguntam se a água com gás ajuda a emagrecer ou atrapalha o emagrecimento. Afinal, a água com gás deixa a barriga inchada? Ela atrapalha a digestão? Faz mal de alguma forma? Saiba se a água com gás pode ser uma aliada da sua dieta para emagrecer e ter mais saúde. Me conta nos comentários se você...
https://www.youtube.com/watch?v=gudlk2dVHeUEssa receita de café da manhã fácil e saudável é muito gostosa e rápida de fazer. Serve também como opção de lanche. Não tem açúcar adicionado, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem ovo e são poucos ingredientes. A consistência é perfeita e não tem creme de leite ou leite condensado. É uma receita muito nutritiva, rica em...
https://www.youtube.com/watch?v=iowQ6Ovfg9oMuitas pessoas reclamam de metabolismo lento, que gostariam de ter uma metabolismo rápido para emagrecer com mais facilidade. Fazer essas mudanças irá acelerar seu metabolismo e facilitar seu processo de perda de peso saudável. Me conta nos comentários se o seu metabolismo é lento e o que você vai mudar daqui para frente. E veja os vídeos relacionados que...
https://www.youtube.com/watch?v=fJxPzNakA0AEssa receita fácil, rápida, gostosa e barata é ótima para seu lanche, café da manhã ou até mesmo para o almoço e jantar. Com poucos ingredientes você terá uma refeição equilibrada e nutritiva, que você vai amar! Não tem farinha de trigo (sem glúten), é rica em proteínas e rápida de preparar! Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer...
https://www.youtube.com/watch?v=c2cpb18Wh4QAmores!! Pra completar nosso super desafio ACADEMIA EM CASA , Não poderia faltar um treino poderoso de abdômen ! Uma aula completa pra vc fazer 2x na semana pra secar e acabar com a flacidez na barriga! Bora ?❤️
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https://www.youtube.com/watch?v=jRZDpk8BJ9AClique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber mais sobre Misture MAÇÃ com GENGIBRE e FICARÁ IMPRESSIONADO (Use Assim!) ou busque no YouTube por “Patricia Leite misture maçã com gengibre“. Me conte nos comentários se você costuma ter colesterol alto, e o que você faz para controlar essa condição.
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https://www.youtube.com/watch?v=BNuk014qNQ4É preciso tomar cuidado com o consumo de açúcar porque já está provado que ele pode levar a condições de saúde. Saiba por que este carboidrato é ainda pior que o açúcar e que cuidados você precisa ter. Me conta nos comentários se você consome muito açúcar no seu dia a dia. E veja os vídeos relacionados que separei...
https://www.youtube.com/watch?v=G8eiF6T5JAAEsse suco é muito bom para desinchar, reduzir a inflamação do corpo, perder barriga, diminuir a sensação de barriga estufada, diminuir a fome e melhorar a saúde do intestino. É fácil de fazer, rápido, barato e muito saudável. Pode fazer parte da sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou...
