https://www.youtube.com/watch?v=JKo6y9rfpwUEssa receita low carb é uma delícia fácil e rápida para seu lanche, e até serve como almoço e jantar. A massa fica com uma textura maravilhosa, sem farinha de trigo (sem glúten), sem ovo e sem leite (sem lactose). O recheio você pode variar como preferir. Mas vale a pena experimentar essa combinação simples e muito gostosa. Combina...
https://www.youtube.com/watch?v=fGjlkW5ONFMMuitas pessoas não conhecem essa fruta super nutritiva, com grande poder anti-inflamatório e cheia de antioxidantes. Ela é ótima para baixar o colesterol alto, ajuda a aumentar a imunidade e muito boa para o cérebro. Pode ser uma ótima adição a sua dieta saudável. Me conta nos comentários se você já conhecia a fruta physalis e o que mais...
https://www.youtube.com/watch?v=-c17P4-yy7oEssa receita de torta low carb é um doce fácil e delicioso com poucos carboidratos. Tem só 2,5g de carboidratos líquidos por fatia! Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar, não tem leite condensado, não tem creme de leite e não tem manteiga. Pode ser uma ótima opção no lanche ou sobremesa low carb. É uma...
https://www.youtube.com/watch?v=vOzKkJaUlB8Conheça os benefícios do agar-agar para emagrecer e saúde. Muitos já o conhecem como um substituto da gelatina mas vale descobrir para que serve, como usar da melhor forma e todas suas propriedades. Me conta nos comentários se você já usou agar agar e de que forma pretende usar. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te...
https://www.youtube.com/watch?v=YFSE5LMKlhEEssa é uma receita saudável e deliciosa para seu lanche ou até como sobremesa. Não tem açúcar refinado, não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem leite (sem lactose) e não tem manteiga. É nutritiva e equilibrada. Vai ajudar na sua reeducação alimentar, sendo uma opção de doce saudável fácil e prático. Me conta nos comentários se vai...
https://www.youtube.com/watch?v=_ls8CDAhpRIGente lindaaaaa, hoje tem treino no canal para tonificar o seu corpo inteirinho! Vamos fazer uma sequencia muito legal de exercicios para o corpo todo na sala da sua casa usando apenas uma almofada e uma cadeira, ou o seu sofá! Vamos lá?
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https://www.youtube.com/watch?v=7riArd4WXl8O açúcar de maçã caseiro é uma opção natural para substituir outros tipos de açúcar. É mais nutritivo e é possível fazer em casa. Além de falar como fazer, explico mais das propriedades e alguns cuidados na hora de preparar e consumir. Me conta nos comentários qual é o tipo de açúcar que você usa, se não usa nenhuma...
https://www.youtube.com/watch?v=cTp0u8tIw08👉 FONE JBL: https://amzn.to/3Db1HCV
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JBL ENDURANCE SPRINT REVIEW / Fone para Corrida e Exercício
Neste vídeo fiz um review falando a minha opinião sobre o fone JBL ENDURANCE SPRINT. Este fone de ouvido são sem...
https://www.youtube.com/watch?v=F1Mqg8Yk1asEssa receita de bolo de cenoura é fácil, deliciosa é saudável. Não tem açúcar adicionado, não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem leite (sem lactose) e não tem manteiga. É muito nutritiva e são poucas calorias. É uma boa opção para sua reeducação alimentar, no seu lanche ou café da manhã. Me conta nos comentários se vai...
https://www.youtube.com/watch?v=z-73Nuk1F68Gente maravilhosa, hoje teremos um treinão que eu preparei para vocês para trabalhar interno de coxas e bumbum no mesmo treino. Eu escolhi a dedo os exerícios e isso fez desse treino o MELHOR treino para INTERNO DE COXA e BUMBUM. Quer vir comigo e começar a transformar seu corpo?
Gostou? Me diz o que achou nos...
