https://www.youtube.com/watch?v=nfmn5fjKpfYEsse docinho low carb fácil, gostoso e saudável vai te conquistar. É muito rico em proteínas, muito baixo em carboidratos (0,5g carbs líquidos por unidade) e são poucos ingredientes. Fica cremoso e e é muito rápido de fazer. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem ovo, não tem leite condensado e nem manteiga. Pode...
https://www.youtube.com/watch?v=3xyHZwyEPH8A beterraba é um superalimento cheio de nutrientes essenciais que podem transformar sua saúde!
Neste vídeo, a Dra. Danielle (CRM-9958 AM) explica os principais benefícios da beterraba, como consumir do jeito certo e ainda traz uma receita incrível de suco de beterraba para você aproveitar todas as vantagens desse alimento poderoso.
Benefícios da Beterraba Que...
https://www.youtube.com/watch?v=3x7I_fCmNaM🔴 Dor no peito: refluxo ou infarto?
Nem toda dor no peito é infarto… mas também nem todo refluxo é só um desconforto.
Saber a diferença pode evitar sustos — ou salvar vidas!
➡️ No vídeo de hoje, explicamos de forma rápida os principais sintomas que diferenciam o refluxo do infarto.
💡 Dor que piora ao se...
https://www.youtube.com/watch?v=4KUmRkFd6lQClique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver os benefícios de consumir vinagre de maçã todos os dias ou busque por “Patricia Leite Vinagre de Maçã” no YouTube. Muitas pessoas não sabem como o vinagre de maçã pode ajudar no emagrecimento e melhora da saúde. Saiba por que ele é um ótimo alimento para...
https://www.youtube.com/watch?v=-puX4aH6UWoOlha só que maravilha: um pão fácil, fofinho, saudável e incrivelmente saboroso! Ele é sem trigo, tem poucas calorias e poucos ingredientes. É a opção perfeita para quem busca uma receita prática, rápida e que agrada a todos os paladares. Me conta nos comentários se vai fazer seu pãozinho exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os...
https://www.youtube.com/watch?v=WNdlFCraYGANo vídeo de hoje você vai aprender:
O que são os ciclos do sono e como eles afetam sua saúde.
Quantas horas bebês, crianças, adolescentes, adultos e idosos precisam dormir.
Dicas para dormir melhor e ter uma boa noite de descanso.
Como a qualidade do sono impacta sua saúde física e mental.
Alguns transtornos do sono e como...
https://www.youtube.com/watch?v=UFLhhkofH7oSaiba como aproveitar os benefícios do alho comendo da forma certa e nos melhores momentos. O alho é uma alimento que pode trazer propriedades muito interessantes, mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta nos comentários se você consome alho com frequência. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
https://www.youtube.com/watch?v=viyZxGYwWR8
https://www.youtube.com/watch?v=pxB8RKXDA50Essa lasanha low carb é fácil, saudável e deliciosa. É uma receita para almoço ou jantar, com poucas calorias, poucos carboidratos, sem farinha (sem gluten) e poucos ingredientes. Pode te ajudar a emagrecer, perder barriga, e perder peso com saúde. É ótima para matar a fome, dá bastante saciedade. É uma boa opção para quem segue uma dieta low...
https://www.youtube.com/watch?v=w0o08hvPx94Lindezas !! Cheguei com mais um treino do nosso projeto pra modelar seu corpo e te trazer mais saúde e qualidade de vida !! chame mais amigos , familiares pra participar ! Esse treino pode ser feito inclusive por sedentários !! Então tá na hora de motivar a galera toda a se mexer ! Bora ??
Gostou? Me...
