https://www.youtube.com/watch?v=_9V5FlPFf1wLindezas !! Chegou a hora de deixar seu braço mais sequinho e feminino ! Durante dez dias teremos treinos voltados para os braços aqui no nosso canal pra vc complementar seus treinos e manter o foco nos braços ! É pra deixar os braços mais torneados e lindos !! Tá comigo nessa ?? Gostou? Me diz o que achou...
https://www.youtube.com/watch?v=5jT8bjgCrskA gelatina é um ingrediente muito utilizado para receitas culinárias. Mas a maiorias das pessoas não sabe que ela pode trazer muitos benefícios para a saúde, especialmente para quem está acima dos 50 anos. Pesquisas têm mostrado que a gelatina é uma grande aliada para a manutenção da saúde da pele, articulações e qualidade de vida. Saiba para que...
https://www.youtube.com/watch?v=1OIdIEOFGeY📢 Novo exame para detectar HPV já está disponível no SUS!
O Ministério da Saúde começou a implementar o HPV DNA Test, um exame mais moderno e eficaz para detectar a presença do vírus HPV, principal causador do câncer do colo do útero.
Diferente do Papanicolau, esse novo teste consegue identificar diretamente o DNA do vírus, mesmo...
https://www.youtube.com/watch?v=vYRPkX6CofQEssa receita saudável de frigideira é deliciosa e muito fácil de fazer. A massa fica perfeita, sem farinha de trigo (sem glúten), e o recheio é incrível. É uma receita muito versátil que dá para variar recheio e temperos. Pode ser uma ótima opção de almoço, jantar, lanche e café da manhã. É muita rica em proteínas e fibras...
https://www.youtube.com/watch?v=kjvQBPrCbOsVocê sabia que o colesterol alto pode causar infarto e AVC, mesmo sem apresentar sintomas?
O LDL, conhecido como colesterol ruim, quando está elevado no sangue, pode se acumular nas paredes das artérias e formar placas de gordura. Com o tempo, essas placas dificultam a passagem do sangue e podem levar a problemas sérios como infarto do miocárdio...
https://www.youtube.com/watch?v=HPj3w6ScviMAmores! Quem aqui se incomoda com gordura e celulite nos braços precisaaaa participar desse desafio!! São só 10 dias e vc pode dar continuidade se quiser depois !! Bora junto???💪🏼 Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial
Minha Creatina: https://www.sanavita.com.br/creatina-carol-borba/p
Conheça meus programas de TREINOS...
https://www.youtube.com/watch?v=fO2A6dfoXPAAproveite os benefícios da casca de melão para sua saúde! É muito fácil de usar em diversas preparações. Saiba para que serve, que propriedades ela tem e as melhores formas de usar. Me conta nos comentários se você já sabia desses benefícios e como vai usar. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
📚...
https://www.youtube.com/watch?v=VSgcyxZGAHQEssa torta salgadas deliciosa e saudável é muito fácil e rápida de fazer, tem poucos ingredientes e ainda são poucas calorias. É rica em proteínas e fibras, muito nutritiva, equilibrada e ainda é econômica. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja...
https://www.youtube.com/watch?v=782xLYIEaNc🩸 Benefícios da Beterraba: Como Consumir e Receita do Suco Energizante!
A beterraba é um superalimento cheio de nutrientes essenciais que podem transformar sua saúde! 🌱 Neste vídeo, a Dra. Danielle explica os principais benefícios da beterraba, como consumir do jeito certo e ainda traz uma receita incrível de suco de beterraba para você aproveitar todas as vantagens...
https://www.youtube.com/watch?v=t7Up3Lh54h8Meus amores !!! Segundo dia do desafio !! Me conte aqui o que vc tá achando ???! Bora pegar firme pra ter os braços mais lindos e tonificados ??❤️ treino de hj tá incrível e quero vc até o final comigo ! Se achar leve repete a aula tá ??❤️💪🏼 Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
