https://www.youtube.com/watch?v=ID_YSLJkOCcEssa receita fácil e barata é uma boa opção para almoço ou jantar. Fica bem recheada, cremosa e deliciosa. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), são poucas calorias e muito nutritiva. É uma refeição completa mesmo sem carne. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei...
https://www.youtube.com/watch?v=lnvzS6OMV9YGenteeee, ultimo dia do nosso projeto #borbabumbum2 e vamos trabalhar forte esse popo para deixar durinho, firminho e acabar com a celulite, vem comigo nesse treino e não esquece de deixar o like!
Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial
Conheça meus programas de treinos EM CASA!
🟣 POWER...
https://www.youtube.com/watch?v=PUHFOfWkpFwMuitas pessoas tomam Victoza, Saxenda ou Liraglutida para emagrecer ou ajudar no controle da diabetes e me perguntam sobre seus efeitos, como funciona, se faz mal, o que tem que fazer com relação a alimentação e como usar. Me conta nos comentários se você já tomou, que resultados teve, se sentiu efeitos colaterais e se para você fez bem....
https://www.youtube.com/watch?v=SJXCJrvZFPMReceita fácil e rápida para substituir o pão no seu lanche ou café da manhã. É muito gostosa, tem poucos ingredientes, não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar adicionado e não tem leite (sem lactose). Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei...
https://www.youtube.com/watch?v=ZI126xqmXNcDa uma olhada no site da FitUrban pessoal: http://www.fiturban.com.br e cupom de desconto: CAROLBORBA e segue eles lá no insta @fiturbanoficial
Hoje eu trago pra vocês um treino especial, um treino pra deixar o bumbum na nunca, endurecer, firmar, tonificar, para que você sinta no final deste treino um nó no seu bumbum e se...
https://www.youtube.com/watch?v=65zdY072qakGostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial
Conheça meus programas de treinos EM CASA!
🟣 POWER HIIT: Conquiste a sua melhor forma com apenas 12 minutos por dia!
Acesse ➡️ https://quei.ma/PowerHiit-CarolBorba
🟤 POWER GLÚTEOS: Conquiste um bumbum durinho, empinado e sem celulites...
https://www.youtube.com/watch?v=WlU3I3yl8-QA resistência à insulina pode dificultar seu emagrecimento e o controle do açúcar no sangue. Para melhorar a saúde e a perda de peso, é importante poder identificar os sinais da resistência à insulina e saber o que fazer para diminuir. Me conta nos comentários se você identificou estes sintomas em você. E veja os vídeos relacionados que separei...
https://www.youtube.com/watch?v=l1tuK-LOCawA nutricionista Tatiana Zanin vai te ensinar a fazer um suco infalível para acabar com a prisão de ventre e soltar o intestino.
Este suco é rico em água e fibras que vão fazer o seu intestino funcionar e ficar reguladinho.
Para esta receita funcionar é importante tomar 100 ml deste suco por dia e em...
https://www.youtube.com/watch?v=0zLh9QID1wcEssa receita fácil e rápida é uma ótima opção de almoço ou jantar com poucos carboidratos. Pode ser servido como refeição ou como a parte de proteínas de uma refeição. Fica muito gostoso, bem temperado e é muito simples de fazer. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos...
https://www.youtube.com/watch?v=FeSi4UVwMhQGenteee, dia de treino mara e perfeito para deixar o bumbum durinho. E ai, me diz, o que vocês tão achando do nosso projeto #borbabumbum2 para trabalhar o bumbum, deixar ele firme, durinho e empinadinho? Ta comigo até o fim?
Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial
Conheça meus...