Artigos da categoria:Uncategorized

Bebida para DESINCHAR, DESINFLAMAR e EMAGRECER – Fácil e Barata

https://www.youtube.com/watch?v=sZo0QUa6GegEsse é uma ótima receita para desinchar e ajudar a perder medidas corporais. Ela também tem poder antiinflamatório e ainda ajuda a emagrecer. É uma forma gostosa e fácil de consumir ingredientes maravilhosos para a saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para...

Treino para diminuir o quadril em casa – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=ILwAf2slqsIGente, hoje temos mais um treino maraaaaaa, vamos trabalhar o quadril para diminuir e deixar ele bem modelado. Vamos só precisar do peso do seu corpo e é um treino em casa. Isso mesmo, em casa! Vem comigo nessa? Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Conheça meus programas...

7 Dias de PERDA DE PESO com SOPA – Gostoso, Fácil e Barato! Faça assim!

https://www.youtube.com/watch?v=cOf7Q3l-3r4Muitas pessoas me perguntam sobre dieta da sopa, como perder peso com sopas, como fazer uma sopa emagrecedora,... Neste vídeo te convido a ficar 7 dias incluindo sopa uma a duas vezes por dia na sua alimentação saudável, experimentando algumas das minhas receitas de sopa mais gostosas e nutritivas. São várias opções e te explico como você vai fazer...

MÚSICAS RELAXANTES 2

https://www.youtube.com/watch?v=SeTdXAt8YH0👉 PROJETO FITNESS 21 DIAS - https://bit.ly/Projeto_Fit_21Dias 👉 TELEGRAM: https://t.me/joinchat/AAAAAEURntzN6uGSMdcI1Q 👉 INSTAGRAM: https://instagram.com/projetofitemagreca?igshid=vu5bkjclenk0 ======================= MÚSICAS RELAXANTES 2 Nada melhor do que ouvir uma música relaxante para se desestressar ou aliviar as tensões do dia a dia. Atualmente, nossas vidas são corridas e por isso as pessoas...

13 EXERCÍCIOS ABDOMINAIS DO BÁSICO AO AVANÇADO / Faça isso em casa e fique com seu abdômen trincado

https://www.youtube.com/watch?v=z7jO6crzcQw👉 PROJETO FITNESS 21 DIAS - https://bit.ly/Projeto_Fit_21Dias 👉 TELEGRAM: https://t.me/joinchat/AAAAAEURntzN6uGSMdcI1Q 👉 COLCHONETE: https://amzn.to/3mRtrV6 👉 TERMOGÊNICO: https://amzn.to/3e8AyEL ======================= 13 EXERCÍCIOS ABDOMINAIS DO BÁSICO AO AVANÇADO / Faça isso em casa e fique com seu abdômen trincado Neste vídeo mostro 13 exercícios abdominais diferentes para...

MÚSICAS RELAXANTES 1

https://www.youtube.com/watch?v=AwngpG8JDpc👉 PROJETO FITNESS 21 DIAS - https://bit.ly/Projeto_Fit_21Dias 👉 TELEGRAM: https://t.me/joinchat/AAAAAEURntzN6uGSMdcI1Q 👉 INSTAGRAM: https://instagram.com/projetofitemagreca?igshid=vu5bkjclenk0 ======================= MÚSICAS RELAXANTES 1 Nada melhor do que ouvir uma música relaxante para se desestressar ou aliviar as tensões do dia a dia. Atualmente, nossas vidas são corridas e por isso as pessoas...

Tão Gostoso e Tão Poucas Calorias, esse Escondidinho vai fazer Sucesso!

https://www.youtube.com/watch?v=ahEdPizmMo8Essa receita para almoço ou jantar é muito gostosa e tem poucas calorias. É fácil e rápida de fazer e são ingredientes baratos. Tem poucos carboidratos (low carb), é muito nutritiva e equilibrada. Vai te ajudar a emagrecer, perder peso com saúde e perder barriga. É uma ótima receita para reeducação alimentar, comer com prazer e saudável. É muito...

Treino perfeito para PERNAS DURINHAS em casa – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=kIyLo8MwyyAGente, o site da FITURBAN tá aqui: http://www.fiturban.com.br e o cupom de desconto: CAROLBORBA Genteeee, hoje o nosso vídeo é para deixar as pernas durinhas, vai rolar muito exercício e eu quero vc pronta comigo para trabalhar as pernas, deixar elas durinhas e tonificadas. Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------

NÃO FAÇA ISSO na PRIMEIRA HORA APÓS ACORDAR – 3 Motivos!

https://www.youtube.com/watch?v=MqC6qsRAj3IEsta cada vez mais comum as pessoas fazerem isso logo ao acordar. Isso prejudica sua manhã e seu dia inteiro, e vou explicar aqui exatamente por que. Me conta nos comentários se você faz isso com frequência. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb,...

Meu Chocolate Quente Cremoso – Fácil, Delicioso e mais Saudável

https://www.youtube.com/watch?v=PSH2i842JVYEssa receita de chocolate quente é cremosa, deliciosa, tem menos calorias, menos carboidratos e é muito mais saudável. É rápido e fácil de fazer e são poucos ingredientes. Não tem nenhuma farinha para engrossar, não tem açúcar adicionado, não tem creme de leite, não tem leite condensado e não tem lactose. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente...