https://www.youtube.com/watch?v=odvV_ytkh3sEssa receita de salada deliciosa, fácil e nutritiva é muito boa para substituir um almoço ou jantar. Tem poucas calorias, tem poucos carboidratos e é rica em fibras e proteínas. São poucos ingredientes, é muito equilibrada e ainda econômica. Pode te ajudar a emagrecer, perder barriga, desinchar, controlar o açúcar no sangue e ter mais saúde. Me conta nos...
https://www.youtube.com/watch?v=07xYiMW_sJwAmores!! 2025 chegou e nós também vamos chegar chegando!!! Que tal começarmos o ano com um treino suuuper tranquilo e que pode ser feito por todos!! A gente começa numa boa, movimentando o corpo e preparado ele para nossos objetivos! Nada de impacto, ideal pra vc que não quer fazer barulho treinando bem cedinho, ou pra quem tem alguma...
https://www.youtube.com/watch?v=1PrbQj2_NHsClique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver os benefícios da combinação de cúrcuma com linhaça ou busque no YouTube por “Patricia Leite linhaça e cúrcuma” . Você faz alguma combinação de alimentos? Qual? Me conte nos comentários.
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https://www.youtube.com/watch?v=8vZZWG_P_kYQual é a diferença entre kefir e kombuchá? O que é cada um deles? Como fazer kefir e kombuchá em casa? Qual traz mais benefícios para a saúde? O que acontece com seu corpo e sua saúde ao consumir probióticos todos os dias? O que acontece com o intestino, imunidade, pele e saúde em geral? Ajuda a emagrecer? Me...
https://www.youtube.com/watch?v=m78xUzd6PVkEssa receita fácil e deliciosa é uma opção maravilhosa de doce saudável ou lanche. Tem poucas calorias, é rápida de fazer e não tem gordura. Fica super cremosa mesmo sem leite condensado e sem creme de leite. Não tem farinha nenhuma para engrossar (sem glúten), não tem açúcar e são poucos ingredientes. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer...
https://www.youtube.com/watch?v=l_tzfNSbEHEClique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para as combinações de alimentos perigosas para a sua pressão ou busque no YouTube por “Patricia Leite Hábitos Combinações Pressão”. Sua pressão é alta? Me conte nos comentários o valor médio dela.
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https://www.youtube.com/watch?v=JU1HSXOSJa4Estes hábitos ajuda muito a controlar o açúcar no sangue e vão fazer uma grande diferença na sua saúde. Veja quais são eles e como incorporá-los no seu dia a dia. Me conta nos comentários se você tem dificuldade de baixar o açúcar no sangue, o que é mais difícil e quais hábitos você vai começar a ter a...
https://www.youtube.com/watch?v=XWetRM8IABUVocê sabia que a infecção urinária é uma das doenças mais comuns, especialmente entre as mulheres? No vídeo de hoje, a Dra. Danielle Paiva (CRM-9958 AM) explica tudo o que você precisa saber sobre infecção do trato urinário (ITU), incluindo os tipos mais comuns, os sintomas que você deve ficar atento e os tratamentos mais indicados.
O que...
https://www.youtube.com/watch?v=DZKS6bEYuIoEssa receita de pastel de forno low carb é uma delícia fácil e rápida de fazer. São poucos ingredientes, é rico em proteínas e baixo em carboidratos (só 0,7g de carbs líquidos por porção). Não tem óleo (não tem fritura), não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem ovo e sem manteiga. É uma ótima opção para uma dieta...
https://www.youtube.com/watch?v=MXtjDdwv0kUClique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver os beneíficios da Maca Peruana ou busque no YouTube por “Patricia Leite Maca Peruana 60” . Você conhece a Maca Peruana? Já a utilizou? Quais foram os resultados? Me conte nos comentários.
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