https://www.youtube.com/watch?v=b8et5ccKmQ0Essa receita de empadão low carb é uma delícia, fácil e rápida. Tem poucas calorias, é baixo em carboidratos, não tem farinha de trigo (sem glúten) e é uma ótima opção para almoço ou jantar. É uma alternativa muito boa para quem quer emagrecer, perder peso com saúde e perder barriga. Ajuda tanto quem está em reeducação alimentar quanto...
https://www.youtube.com/watch?v=g4WxbODRhuYExistem alimentos que trazem muitos benefícios para os pulmões. Saiba quais são esses alimentos e outras dicas para fortalecer o pulmão. Me conta nos comentários porque você se preocupa com a saúde dos pulmões. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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https://www.youtube.com/watch?v=11ulqwMYFvkNeste vídeo, a nutricionista Tatiana Zanin, explica o que fazer para baixar a pressão alta naturalmente e, também os perigos da hipertensão e como a pressão alta descontrolada pode fazer mal. Por isso, este vídeo tem uma lista de alimentos que ajudam a baixar a pressão e uma sugestão de dieta específica para hipertensão.
Além disso, a...
https://www.youtube.com/watch?v=Qn86RXsyAlMEssa receita de bolo de chocolate sem farinha é uma delicia rápida que você vai amar. São poucos ingredientes, sem glúten, fácil, sem açúcar adicionado e sem leite (sem lactose). É uma opção deliciosa em um lanche ou até como sobremesa fit. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os...
https://www.youtube.com/watch?v=i4Vp4Hv1-OYGenteee hoje tem receita delícia aqui no canal! Vamos fazer um almoço ou janta low carb com brócolis. Eu não sei se vocês sabem mas o brócolis é um alimento muito rico para a nossa saúde e tem propriedades incríveis!
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https://www.youtube.com/watch?v=HwOhbpUI-WoQuais são os maiores benefícios das sementes de girassol quando consumidas diariamente? Para que serve a semente de girassol afinal? Ajuda a dieta para emagrecer? São boas para ganhar massa muscular? É verdade que a semente de girassol emagrece? Você já tem o hábito de comer as sementes de girassol? Como? Com que frequencia? Me conte nos...
https://www.youtube.com/watch?v=kdAjrLFHq8oEsta receita rápida e deliciosa é uma ótima opção para substituir o pão no café da manhã. São poucos ingredientes, não tem farinha de trigo (sem glúten), é barata e muito fácil. São poucas calorias e é muito equilibrada. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que...
https://www.youtube.com/watch?v=nDTrDaLxDxcGente!!! O vídeo de hoje é pra quem tá enjoado de comer ovo, ou então acha que não gosta de omelete! Vou te ensinar a fazer um omelete de forno LEVÍSSIMO, super saboroso e leve! Pode comer no café da manhã ou até mesmo em alguma refeição principal. Usei o Levíssimo Seara pra dar aqueeele sabor! Pra quem ainda...
