https://www.youtube.com/watch?v=d2OngXaH1HAGenteeeee, no video de hoje eu trouxe uma sobremesa, é algo bem especial, e eu sei que quando estamos no processo de mudança de hábitos e estamos eliminando o açúcar das nossas rotinas, tudo pode parecer bem difícil, então, opções de doces saudáveis, que são feitos com ingredientes especiais para nós que queremos cuidar da saúde, tudo pode ficar...
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🔥PORQUE NÃO EMAGREÇO? 6 ERROS FATAIS QUE AS PESSOAS QUE QUEREM EMAGRECER COMETEM
Neste vídeo vou te explicar 6 erros fatais que as pessoas que querem emagrecer geralmente cometem! Se você quer perder...
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https://www.youtube.com/watch?v=aUjAGulTgqAMuitas pessoas me perguntam sobre proteína vegetal e proteína vegana. Afinal, qual é a melhor? Qual pode substituir a carne? Quais são proteínas completas que têm todos os aminoácidos? Quais tem uma proporção de proteínas maior em relação aos carboidratos? Me conta nos comentários se você come só proteínas vegetais ou também come proteínas de origem animal. E qual...
https://www.youtube.com/watch?v=q7AlqxQKzAQGenteeee, a live de hoje vai ser ultra mega power surpresa pra vocês! Eu sei que a maioria me acompanha aqui no YouTube ou no Instagram, e sabem que eu estou de férias mas eu não queria deixar vocês sem treino e sem as nossas tão esperadas lives! Então eu preparei uma live pra vcs de todo o meu...
https://www.youtube.com/watch?v=Piqw-BHkSZ4Genteeee, a live de hoje vai ser ultra mega power surpresa pra vocês! Eu sei que a maioria me acompanha aqui no YouTube ou no Instagram, e sabem que eu estou de férias mas eu não queria deixar vocês sem treino e sem as nossas tão esperadas lives! Então eu preparei uma live pra vcs de todo o meu...
https://www.youtube.com/watch?v=Fung2AWN34YComo acabar com a pressão baixa? Quais alimentos ajudam e o que mudar no estilo de vida? Como evitar uma queda de pressão? Entenda as causas da pressão arterial baixa e a melhor forma de tratar para normalizar. Me conta nos comentários quanto é a sua pressão e o que você sente. E veja os vídeos relacionados que separei...
https://www.youtube.com/watch?v=i9FyCibm0oMEssa receita de bolo de tapioca fit é uma delícia fácil que você vai amar. São poucos ingredientes e não precisa de forno. Não tem açúcar adicionado, não tem glúten, não tem ovo e pode ficar sem lactose se usar leite vegetal. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os...
https://www.youtube.com/watch?v=OWRe9lheGpwMuitas pessoas querem aproveitar os grande benefícios do kefir mas têm dúvidas sobre contra-indicações e efeitos colaterais. Saiba agora alguns cuidados importantes na hora de consumir e preparar seu kefir. Me conta nos comentários se vai você já usa kefir na sua alimentação, por qual motivo e como tem feito. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para...
