https://www.youtube.com/watch?v=fHDM4t-4aZgA relação entre obesidade e câncer tem sido cada vez mais estudada e confirmada por evidências científicas. Neste vídeo, explico como o excesso de peso pode influenciar processos inflamatórios, alterações hormonais e outros mecanismos que aumentam o risco para diferentes tipos de câncer. Falo também sobre os principais fatores de risco, formas de prevenção e como uma alimentação equilibrada...
https://www.youtube.com/watch?v=vJn_En3X-VI🔎 Você sabe qual é a diferença entre colesterol bom e ruim?
Muita gente acha que todo colesterol faz mal, mas isso não é verdade! No vídeo de hoje, o Dr. Guilherme explica o papel do colesterol no nosso corpo, quais são os riscos do colesterol alto e como manter os níveis saudáveis.
✅ Descubra:
• O que...
https://www.youtube.com/watch?v=5ahIrnpUav0Essas 3 receitas com amendoim são práticas, saudáveis e ficam prontas em apenas 5 minutos. São ideias versáteis para incluir no café da manhã, lanche ou até como sobremesa leve. Não levam farinha de trigo, são naturalmente sem glúten e sem açúcar refinado, ideais para quem busca uma alimentação mais equilibrada, com foco em leveza e funcionalidade. Ótimas para...
https://www.youtube.com/watch?v=GreBR7yP0VAColesterol: o que é, qual a função no corpo e como manter os níveis saudáveis?
No vídeo de hoje, o Dr. Guilherme explica de forma clara e objetiva o que é o colesterol, qual é a diferença entre colesterol bom (HDL) e colesterol ruim (LDL), quais são as fontes alimentares de cada tipo e o que pode causar...
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https://www.youtube.com/watch?v=SgG0tw6u1IU👉Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver o vídeo completo sobre Como Congelar Legumes e Verduras ou busque por “Patricia Leite como congelar legumes e verduras ” no YouTube.
Hoje em dia é muito importante economizar e aproveitar ao máximo os alimentos. Por isso achei importante te passar essas dicas para...
https://www.youtube.com/watch?v=obluF9m9nFYEssa receita de bolo de chocolate é muito fácil com somente 2 ingredientes. Ele fica molhadinho, com uma ótima textura, e toda a família vai amar. Não tem farinha de trigo ou qualquer farinha, sem glúten, sem açúcar adicionado, sem adoçante e sem manteiga. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E...
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