https://www.youtube.com/watch?v=-TTlmh5fdbcEssa receita de chocolate quente tem poucos carboidratos (low carb), não tem farinha para engrossar, é nutritiva e ainda fica um sabor que lembra o pão de mel. Tem ingredientes anti-inflamatórios que vão ajudar sua saúde. Pode fazer parte do seu lanche ou café da manhã. É uma boa opção para sua dieta low carb, já que tem...
https://www.youtube.com/watch?v=CYnMHXh9GQoVocê já se perguntou se existe diferença real entre o ovo caipira, o ovo branco e o ovo jumbo? Será que um deles é realmente mais saudável que os outros? Neste vídeo, eu explico o que muda entre os tipos de ovo, como escolher a melhor opção para sua saúde e o que realmente importa na hora de consumir...
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FUNÇÕES DO APPLE WATCH QUE VOCÊ TEM QUE SABER PARA FAZER EXERCÍCIO FÍSICO / Tecnologia no Treino
A tecnologia veio para nos ajudar em diversos setores, inclusive para cuidar da nossa saúde. Neste vídeo mostro como utilizar o Apple Watch e o App no celular para monitorar o seu...
https://www.youtube.com/watch?v=eu9NknYB1y8Esta receita gostosa e muito fácil pode servir de almoço e jantar leve e saudável. É barata, simples de fazer e são poucos ingredientes. Tem poucas calorias, é rica em fibras, fonte de proteínas e muito nutritiva. Pode te ajudar a emagrecer, perder peso com saúde. Não tem farinha de trigo (sem glúten), ovos nem leite, e tem menos...
https://www.youtube.com/watch?v=SLe9GeF3-00
https://www.youtube.com/watch?v=4UuX5Qx2bd4Lindezas !!! Essa bike é da Move!! Vcs sempre perguntam então deixei link aqui acima pra vcs terem uma dessa em casa tá?? Arrasem nos treinos cardio com ela e não esqueçam de me marcar no insta @carolborba1 pra eu ver como vcs ficaram depois do treino 🤣🤣boraaa❤️
Link da bike:
Gostou? Me diz o que...
https://www.youtube.com/watch?v=Hh4Y6nxH_ywVocê sabia que tomar apenas 1 colher de azeite em jejum pode causar efeitos surpreendentes no seu corpo? Muita gente tem incluído esse hábito na rotina — mas poucos sabem o que realmente acontece. Neste vídeo, eu te explico tudo de forma clara, com base em ciência e experiência clínica. Vale a pena? Como fazer? Tem riscos? Assista até...
https://www.youtube.com/watch?v=ma3Dv6R8Z1c
https://www.youtube.com/watch?v=8aUNP7Ng5ewEsse episódio é patrocinado por @move.com.vc
Link da bike:
https://www.move.com.br/bicicleta-spinning-bluetooth-c3-move/p
Amores !! Esse episódio ta de arrepiar desde o inicio! Fran é aquela moça de família que ja passou por perrengues que ninguém imagina! Desde uma depressão até a ouvir muitos “nãos” em sua carreira que poderiam te-la feito desistir. Mas ela...
https://www.youtube.com/watch?v=BmbV9M6c1JMSe você busca praticidade e saúde no dia a dia, essas 3 receitas com ovo são perfeitas para você! Rápidas, com poucos carboidratos e calorias, elas são ideais para quem quer refeições leves, nutritivas e econômicas. Ótimas opções para o café da manhã, lanche ou jantar, especialmente para quem segue uma alimentação low carb ou quer fazer escolhas mais...
