https://www.youtube.com/watch?v=xMuLKqeZ_Mo
https://www.youtube.com/watch?v=wEeVdVRmVxcEssa receita de salada para emagrecer e desinchar é deliciosa, fácil, rápida, econômica e muito nutritiva! Tem poucas calorias, é baixa em carboidratos e são poucos ingredientes. É uma refeição completa para almoço ou jantar, muito saudável e equilibrada. Ajuda a matar a fome e perder peso com saúde. Pode comer à vontade! É uma excelente opção para uma...
https://www.youtube.com/watch?v=bL-n-1zVVTIExistem muitos benefícios da água com berinjela para saúde, e até emagrecimento. Saiba porque muitas pessoas têm falado que tomam água de berinjela, para que serve, que propriedades se destacam e como consumir da forma certa. Além de explicar como tomar a água com berinjela, vou te falar como preparar. Saiba os impactos para colesterol, diabetes, emagrecer, imunidade e...
https://www.youtube.com/watch?v=n11kZBoVC5Y
https://www.youtube.com/watch?v=m7EYVksWDO4Essa receita de pão é fácil, rápida e equilibrada. Ele fica super fofinho e são poucos ingredientes. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem leite (sem lactose), não tem fermento, não tem que sovar a massa e só precisa de 3 ingredientes. É boa fonte de proteínas e tem menos calorias. É uma ótima opção para seu...
https://www.youtube.com/watch?v=H5YaD9nFJPASabe bumbum quadrado?! Quando a gente acumula gordurinhas e parece que o bumbum cai?! É hoje que a gente comeca a dar um jeito nisso!! Bora treinar borbetes ?❤️❤️Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
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https://www.youtube.com/watch?v=SUz-ma7jPkE
https://www.youtube.com/watch?v=jDHixA_HKQcMuitas pessoas ainda não conhecem os benefícios do chá da folha de pitanga. É um chá barato, com propriedade muito boas para saúde. Ele pode te ajudar a baixar o açúcar no sangue, desinchar, diminuir a inflamação do corpo, melhorar a saúde da coração e mais. Saiba para que serve, como tomar e dicas. Me conta nos comentários se...
https://www.youtube.com/watch?v=FYU9K5-K-wwO espirito olimpico motiva a gente ne ?! Quem ai ficou com vontade de praticar esportes depois dos jogos olimpicos ?!? Entao resolvemos trazer pra vcs uma sequencia de treino funcional com movimentos inspirados no volei !!! Pensa na suadeira! Muitas calorias queimadas !! Mandando embora as gordurinhas de forma divertida e diferente e um treinao necessario pra quem...
https://www.youtube.com/watch?v=wUfmA-dW1zoEstes 3 suplementos caseiros para emagrecer podem te ajudar a perder peso com saúde. São fáceis de fazer, versáteis, baratos e muito nutritivos. Além disso, são opções low carb (baixa em carboidratos), aptos para se usar em uma dieta low carb ou por qualquer pessoa que queira diminuir a quantidade de carboidratos na alimentação. Pode ajuda a controlar o...
