https://www.youtube.com/watch?v=SnbRuIy-ShEClique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber mais sobre os sinais de deficiência de vitamina B12 que podem parecer outras doenças dia ou busque no YouTube por “Patricia Leite vitamina B12" . Me conte nos comentários se você já fez suplementação de B12.
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https://www.youtube.com/watch?v=m3hp6xwcqMUMuitas pessoas toma água com limão e água com vinagre de maçã buscando benefícios para a saúde e emagrecimento. Estas mistura são conhecidas pelos efeitos no metabolismo, no potencial de baixar o açúcar no sangue, desintoxicar e mais. Mas afinal, qual delas é melhor? Me conta nos comentários se você toma, ou já tomou, água com limão ou água...
https://www.youtube.com/watch?v=6Ye8xb6uYz8Essa receita low carb, fácil, deliciosa e saudável é uma ótima opção de almoço ou jantar. Tem poucas calorias, é baixa em carboidratos, não tem farinha nenhuma (sem glúten) e é muito nutritiva. Pode estar presente na sua dieta low carb, para emagrecer e saúde, e na sua reeducação alimentar. É uma refeição completa, equilibrada e deliciosa que pode...
https://www.youtube.com/watch?v=PiWJ4KZT0B0Meus amores!! Aumentar a musculatura é possível pra quem treina em casa diiiim!! Se vc é do time que quer turbinar as pernas e coxas, pega um elástico pra funcionar como sobrecarga e bora pra um treinão de hipertrofia que vai aumentar as coxas e até seu bumbum!! Veeeem❤️
https://www.youtube.com/watch?v=lxpckmaqZiEClique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver os benefícios dos ovos e quantos se deve comer por dia ou busque no YouTube por “Patricia Leite quantos ovos por dia” . Me conte nos comentários quantos ovos você come por dia.
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https://www.youtube.com/watch?v=iYtaoKSxM3QEstes alimentos têm nutrientes muito bons para proporcionar ossos fortes e articulações saudáveis. Conheça os benefícios que cada um deles pode proporciona e várias dicas de uso. Me conta nos comentários por que você se interessa por uma alimentação para a saúde dos ossos e articulações. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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https://www.youtube.com/watch?v=-Tj6g6sSbL8Essa receita simples, rápida e deliciosa é uma ótima opção saudável para substituir o pão tradicional no café da manhã ou lanche. Não tem farinha de trigo (sem glúten), é rica em fibras e proteínas, tem gorduras muitos saudáveis e são poucos ingredientes. É equilibrado, nutritivo e fica fofinho. Você também pode comer com umas das minhas pastinhas saudáveis...
https://www.youtube.com/watch?v=5phWrwaAZ5MClique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver sobre os riscos do consumo de energéticos com bebida alcoólica, ou busque no YouTube por “Patricia Leite combinação perigosa” . Você costuma usar bebidas energéticas no dia a dia? Qual? Me conte nos comentários.
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https://www.youtube.com/watch?v=c1fRb8dxMbISaiba quais tipos de colágeno existem, para que serve cada tipo e como consumir. Muitas pessoas buscam aumentar o colaǵeno do corpo para ter benefícios para pele, cabelos e articulações. Entenda as diferenças entre eles e como escolher um para você. Me conta nos comentários por que você se interessa por colágeno. E veja os vídeos relacionados que separei...
https://www.youtube.com/watch?v=VO6bw1eSLFoO Ozempic e outros medicamentos para emagrecer estão em alta, mas você sabe como eles realmente funcionam? Neste vídeo, o Dr. Guilherme explica de forma clara e objetiva:
- O que é o Ozempic e como ele age no tratamento da obesidade.
- Quais medicamentos estão disponíveis para ajudar no emagrecimento.
- Quem pode usar esses remédios...
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