https://www.youtube.com/watch?v=mJvzOY4tYsoEssa receita de doce fácil, rápido e saudável fica maravilhosa! São poucos ingredientes, não tem açúcar adicionado, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem ovo e não tem manteiga. Fica uma consistência maravilhosa, tipo doce de leite, sem leite condensado e sem creme de leite! O sabor é incrível, como se fosse uma paçoca cremosa. A família inteira...
https://www.youtube.com/watch?v=ZhQf-O6-HzkClique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver 8 erros ao comer banana ou busque por “Patricia Leite Banana” no YouTube. Este erro ao comer banana é muito comum e pode não ser a forma ideal de consumir. Saiba como aproveitar todos os benefícios da banana comendo da melhor forma. A banana é uma...
https://www.youtube.com/watch?v=xXjj57wvDrMMuitas pessoas tem sintomas que parecem de doenças e condições de saúde mas, na verdade, são causados pela anemia. A anemia afeta a saúde, os níveis de energia e até a pele, cabelos e unhas. Saiba que sinais o seu corpo dá que você está com anemia e o que você deve fazer. Veja também quem corre mais risco...
https://www.youtube.com/watch?v=G_o9zL7VYGwEssa receita simples, gostosa e saudável é ótima para você substituir o pão tradicional no café da manhã ou lanche. Fica uma panqueca super rica em fibras, anti-inflamatória, nutritiva, sem farinha nenhuma (sem glúten), sem açúcar adicionado, sem ovo, sem manteiga, sem óleo e muito rica em proteínas. É rápida, são poucos ingredientes, equilibrada e pode ajudar na sua...
https://www.youtube.com/watch?v=gisBlgiG4dIAmoreeees! da até pra fazer em casa voces viram??? Se quer um bumbum bem alto, durinho e redondo bora pra essa sequencia poderosa!! lets GOOOOO!! Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
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https://www.youtube.com/watch?v=wiCT-EknJRIClique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver 10 erros ao cozinhar ou busque por “Patricia Leite Erros Cozinha” no YouTube. A maioria das pessoas não percebe este erro ao cozinhar. Isso pode estar contaminando sua comida e é preciso ficar atento. Este erro pode fazer mal para sua saúde e prejudicar seus esforços...
https://www.youtube.com/watch?v=p-p4PL1ZNcIConheça as melhores bebidas contra a má circulação nas pernas e pés. Melhorar a circulação do sangue é muito importante para uma boa saúde. E estas bebidas podem ser uma grande ajuda. Saiba quais sãos, como usar e os benefícios de cada um. Me conta nos comentários quais dessas você já consome e quais vai passar a consumir com...
https://www.youtube.com/watch?v=VF9sVMtbffgEssa receita de vitamina super rica em fibras e deliciosa é uma opção perfeita de café da manhã ou lanche. Ela ajuda a emagrecer, perder barriga, e fazer o intestino funcionar bem. É muito rápida, fácil, barata e nutritiva. Também é ótima para tirar a fome por muito tempo, é baixa em carboidratos (low carb), tem nutrientes anti-inflamatórios e...
https://www.youtube.com/watch?v=EbbAhTb9iVc
https://www.youtube.com/watch?v=ZBFEL5WABWkClique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver 5 erros após o almoço ou busque por “Patricia Leite Erros Almoço” no YouTube. Estes erros após o almoço podem atrapalhar seu processo de emagrecimento e prejudicar sua saúde. Se você quer emagrecer mais rápido, ter melhores resultados e ser mais saudável, cuidado com estes hábitos....
