All posts by Fabíola Herrmann

COMO CORTAR O CABELO SOZINHA EM CASA / Passo a passo para tirar as pontas quebradas ou duplas

https://www.youtube.com/watch?v=9DGXVHUFJdECOMO CORTAR O CABELO SOZINHA EM CASA / Passo a passo para tirar as pontas quebradas ou duplas Fui na cara e na coragem e cortei o meu cabelo pela primeira vez sozinha em casa. Veja como ficou o resultado!!! ======================= Playlist com outros vídeos sobre beleza: https://youtube.com/playlist?list=PLYvmhNArHqZpCQ-V6Ho-v4sxrWkVwIqt2&si=nnOSNo_JE9xPTvG- ======================= *Siga-me nas redes sociais: 👉 BLOG:...

EMAGRECER e DESINCHAR – SUBSTITUA O JANTAR com Poucas Calorias e Carboidratos! Delícia Low Carb

https://www.youtube.com/watch?v=Kh40baoevbMEssa receita de salada para desinchar e emagrecer é muito gostosa, rápida, fácil, barata e saudável! Tem poucas calorias, é baixa em carboidratos e são poucos ingredientes. É uma refeição completa para almoço ou jantar, muito nutritiva e equilibrada. Ajuda a matar a fome e perder peso com saúde. Pode comer à vontade! É uma ótima opção para dieta...

Isso dá resultado em 15 min – Mega intenso para queimar calorias em casa sem equipamento – ✅

https://www.youtube.com/watch?v=UJXmkFg4E1gAmores!! Trouxe pra vocês hoje um super Cardio pra quem quer derreter gordurinhas e ativar o metabolismo treinando em casa só 14 minutos. São três blocos de treino, um diferente do outro. Se precisar de uma pausa um pouco maior entre os bloco pode parar, mas não pare por mais de 2 minutos tá?? Bora treinar?? ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️...

Por Que Usar CENOURA PARA EMAGRECER?

https://www.youtube.com/watch?v=9m7p_b3tNf4Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para conhecer forma de usar a cenoura para emagrecer ou busque por “Patricia Leite Cenoura Emagrecer” no YouTube. A cenoura pode trazer vários benefícios para saúde e ajuda a emagrecer. Ela é muito versátil, podendo fazer parte de receitas saudáveis doces e salgadas. Vejas neste link dentro do...

DURMA MUITO BEM com SEMENTES DE ABÓBORA – Veja que maravilha! (USE ASSIM)

https://www.youtube.com/watch?v=-74jHKXy6roAs sementes de abóbora são comprovadamente eficazes para ajudar no bom sono. Saiba como usar para ter bons resultados, conseguir dormir melhor e ter mais qualidade de vida. Me conta nos comentários se você já consome sementes de abóbora, de que forma e se gostou de saber da relação com o sono. E veja os vídeos relacionados que separei...

ZERO AÇÚCAR E GORDURA, Só 4 INGREDENTES, POUCAS CALORIAS e LOW CARB – Fácil e Deliciosa!

https://www.youtube.com/watch?v=ABpCgcWLdjMEssa receita low carb é leve, fácil, deliciosa e saudável. Tem poucas calorias, é baixa em carboidratos, não tem açúcar, não tem manteiga e não tem óleo (sem gordura nenhuma). Fica com uma consistência perfeita! Não tem farinha para engrossar (sem glúten), não tem creme de leite, não tem leite condensado e são poucos ingredientes, É fonte em proteínas,...

GLICOSE ALTA PELA MANHÃ? Como EVITAR O AÇÚCAR NO SANGUE ALTO! Por Que é Arriscado?

https://www.youtube.com/watch?v=JEfz4Vk7fpoClique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber mais dicas sobre glicose alta pela manhã. Ou visite ControleTotaldoDiabetes.com.br para muitas receitas, cardápios e dicas. A glicose alta pela manhã pode indicar que você está passando a noite inteira com ela alta e isso te coloca em alto risco para complicações de saúde. Além disso,...

AMEIXA ou PASSAS para o INTESTINO? O que você PRECISA SABER!

https://www.youtube.com/watch?v=yBo6faAVRdsO que é melhor contra a constipação intestinal: ameixa ou passas? Muitas pessoas que sofrem com prisão de ventre me perguntam sobra a diferença entre ameixas e passas e qual é a melhor para a saúde do intestino. Me conta nos comentários se você tem prisão de ventre e qual das duas vocês prefere. E veja os vídeos relacionados...