https://www.youtube.com/watch?v=VYnZjl0I-BQAmoreees!! Chega o dedo no Like que hoje o treinao esta bom demaaais!! Bora queimar muitas calorias , definir e tonificar bracos e abdomen com musica e muita energia estilo anos 80 ❤️❤️❤️ bora ? Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial
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https://www.youtube.com/watch?v=0bMVAIWvz3EEssa receita saudável é perfeita para substituir o almoço ou o jantar. Não tem farinha (sem glúten), é rica em proteínas e fibras, fácil, rápida, econômica e ainda dá para temperar de diferentes formas. Ajuda a matar a fome de uma forma gostosa e muito equilibrada. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. E ajuda no ganho...
https://www.youtube.com/watch?v=-KjH-E3YaX8Vamos suar juntos com muuuita energia e um treinao de qualidade??? Mais uma semana aqui no nosso canal com treinos anos 80 pra gente relembrar e arrasar nos treinos!! Boraaa??❤️ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial
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https://www.youtube.com/watch?v=36Cd5AVzZS0Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver as causas de fraqueza nas pernas e o que fazer ou busque por “Patricia Leite Fraqueza Pernas” no YouTube. Muitas pessoas relatam fraqueza nas pernas, dificuldade para se levantar e abaixar. Saiba qual é a relação da falta de atividade com a falta de força nas...
https://www.youtube.com/watch?v=0evhOyxb8RQSaiba como aproveitar todos os benefícios do tomate comendo da forma certa e nos melhores momentos para sua dieta. O tomate tem muitas propriedades interessantes, mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta nos comentários se você também ama tomate e de qual forma você mais o consome. E veja os vídeos relacionados que separei...
https://www.youtube.com/watch?v=NkdTJpY6MyYEssa receita fácil, rápida e saudável é maravilhosa no café da manhã ou lanche. Além de deliciosa, é muito rica em fibras e proteínas, não tem açúcar adicionado, são poucas calorias e tem poucos ingredientes. Fica com uma consistência perfeita, mesmo sem creme de leite e sem leite condensado. Ajuda a tirar a fome por muito tempo, de uma...
https://www.youtube.com/watch?v=jVwSML1pNoYClique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver várias opções de pães de wrap caseiros. Muitas pessoas comem biscoitos/bolachas com suco, mas não é uma combinação tão interessante como acreditam. Parece uma opção super saudável mas vale a pena tomar alguns cuidados e fazer algumas mudanças. Me conta nos comentários se você toma sucos...
https://www.youtube.com/watch?v=iyl0RoJCYA4Esses 5 chás comuns comprovadamente trazem riscos à saúde e por isso é importante ter muito cuidado. Os chás são conhecidos por trazerem benefícios para a saúde, mas alguns deles não fazem bem. Saiba qual é o perigo por traz de cada um e me conta nos comentários se tomava algum deles. Me conta também qual é o chá...
https://www.youtube.com/watch?v=lJZDAN002Q4Esta receita para ossos e articulações é muito boa para o café da manhã, lanche ou até como sobremesa. É simples, rápida, nutritiva, equilibrada e deliciosa. São poucas calorias, é baixa em carboidratos (low carb) e são poucos ingredientes. É rica em cálcio, anti-inflamatórios, fibras, proteínas e diversos nutrientes que trazem muito benefícios para a saúde, ajudando inclusive a...
