https://www.youtube.com/watch?v=KZDT3MKieg4Quais são os sintomas de falta de vitamina b12? Que sinais o seu corpo dá quando está vitamina está baixa? Quem corre mais risco de ter essa deficiência? Quais são as fontes de vitamina b12? Me conta nos comentários se você já percebeu estes sinais. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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https://www.youtube.com/watch?v=Rr-aX9ns2LUEssa receita é fácil e impressiona de tão bonita. Tem poucas calorias, não tem açúcar adicionado, não tem leite de vaca (sem lactose), não tem ovo e não tem farinha nenhuma (sem glúten). É uma ótima opção como doce fit, para matar a vontade de doces, seja como sobremesa ou em um lanche mas sem sair da alimentação saudável....
https://www.youtube.com/watch?v=nZtzuBjem0Ehttp://bit.ly/bumbumcreamecarolborba Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
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Neste vídeo vou falar o que é Pré-treino, para que serve, sua composição e como escolher este suplemento. Há...
https://www.youtube.com/watch?v=Xc8qXqZrBAEVeja com o que acontece com seu corpo e sua saúde ao passar a consumir canela todos os dias. A canela é uma especiaria deliciosa que pode estar presente no seu lanche, café da manhã e até em algumas preparações de almoço e jantar. Muitas pessoas me perguntam sobre os benefícios da canela, como usar a canela na dieta...
https://www.youtube.com/watch?v=gIbvILJecUUEssa receita de bolo de banana com aveia é fácil, gostosa e faz sucesso com toda a família. Não tem farinha (sem glúten), não tem leite (sem lactose) e nem precisa de liquidificador. É uma opção deliciosa em um lanche ou café da manhã. Na minha casa quase deu briga entre meus filhos pelo último pedaço rs. Ele fica...
https://www.youtube.com/watch?v=xJy6rH9iRhYGostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
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https://www.youtube.com/watch?v=rOXohCbzyjEGenteeee, hoje tem mais um dia de #borbabumbum2, vamos treinar para endurecer e levantar o bumbum e trabalhar de verdade os gluteos. Se você ainda não viu os outros vídeos da nossa série #borbabumbum2 então da uma olhada na nossa playlist que vai ser mara!
Levantar e endurecer o bumbum não é fácil, precisa de treino duro, com...
https://www.youtube.com/watch?v=-NcbkitZGz4Hoje vou te falar como usar essa farinha nas suas receitas para te ajudar a emagrecer e ter mais saúde. Essa farinha tem poucos carboidratos (low carb), muitas fibras, ajuda na saciedade e tem alguns usos bem interessantes. Me conta nos comentários se você já faz uso dela. E veja as receitas e vídeos relacionados que separei abaixo para...
https://www.youtube.com/watch?v=8HC4MwaqboEEssa receita de sopa é bem nutritiva e tem muito poucas calorias. É gostosa, fácil, com ingredientes baratos e muito saudável. Vai te ajudar a desinchar, diminuir a retenção de líquidos, e emagrecer. Ela ajuda a dar saciedade e, como tem tão poucas calorias, te permite comer uma quantidade maior. É uma ótima opção de almoço ou jantar prático...
