https://www.youtube.com/watch?v=J-xi1yX2IsoEssa receita é ótima para substituir almoço ou jantar. Pode ajudar a emagrecer, perder peso com saúde e diminuir a barriga. Tem poucas calorias, é baixa em carboidratos (low carb) e são poucos ingredientes. Além de tudo, é fácil de fazer, barata e rápida. Ajuda na sua alimentação saudável de uma forma gostosa. A família inteira vai gostar! Me...
https://www.youtube.com/watch?v=Mc8YXuuIQ0cQuer ter a sua miniband das borbetes? Clica no link: https://techband.com.br/parcerias/carol-borba Cupom: CAROL10
Gente, quem quer treino com carga mas não tem pesinho em casa vai ter surpresa no canal! Uhullll, hoje eu trago pra vcês um super cardio derrete gordura para treinar em casa com a miniband!
Gostou? Me diz o que...
https://www.youtube.com/watch?v=a_mCfZxdFvQÉ possível obter proteínas de boa qualidade sem ser da carne. Essas opções de farinhas são ricas em proteínas e muito versáteis. Podem fazer parte de várias receitas gostosas e muito saudáveis. Me conta nos comentários se você já usa alguma delas. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Receitas...
https://www.youtube.com/watch?v=ZCFRvQslCE0Muitas pessoas sentem um tremor nas mãos e buscam entender as causas e o que fazer para tratar. Afinal, por que as mãos tremem? O que a alimentação e estilo de vida têm a ver com isso? O tremor das mãos é por causa de alguma doença? É sinal de uma condição de saúde mais séria? Me conta nos...
https://www.youtube.com/watch?v=rBQECkigkzMEssa receita de bolo de pão de queijo é fácil, rápida e com poucos ingredientes. Fica uma delícia, tem muito menos calorias, não tem glúten, tem menos gorduras e mais nutrientes benéficos. É uma ótima opção em um lanche ou café da manhã. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja...
https://www.youtube.com/watch?v=iZEeuA-zUuUTomar água com limão ficou algo muito famoso e praticado por muita gente. Mas algumas pessoas podem ter prejuízos a saúde por estarem consumindo da forma errada. Para garantir os benefícios da água com limão, tome esses cuidados importantes. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar ainda mais. Separei também várias outras informações sobre água...
https://www.youtube.com/watch?v=NFPcB7fADNMEssa pizza de frigideira é muito rápida, fácil e gostosa. Não tem farinha de trigo (sem glúten) e esta massa é muito mais nutritiva, com mais proteínas e fibras. Fica uma textura maravilhosa e você pode variar os recheios. É uma ótima opção de lanche, em uma versão muito mais saudável e super saborosa. Não tem óleo e...
https://www.youtube.com/watch?v=MH_or0WfsdkGostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
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COMO USAR O APPLE WATCH OU SMARTWATCH PARA FAZER EXERCÍCIO? Emagreça utilizando a tecnologia
A tecnologia veio para nos ajudar em diversos setores, inclusive para cuidar da nossa...
https://www.youtube.com/watch?v=WKUSAjBKRnkMuitas pessoas me pedem dicas de chá para desinchar, eliminar o excesso de líquidos do corpo, perder peso e diminuir a barriga. Esse é mais uma opção muito interessante que você tem. Esse chá também ajuda a baixar a pressão arterial e traz ainda outros benefícios para a saúde. É muito fácil de conseguir e preparar. Me conta nos...
