All posts by Fabíola Herrmann

Delícia de 4 INGREDIENTES e POUCOS CARBOIDRATOS! Rápido, Fácil e Barato! (Low Carb)

https://www.youtube.com/watch?v=wp75ey4HzIwEssa receita fácil, rápida e barata é uma opção tanto de lanche como também de almoço e jantar simples e equilibrado. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), são poucos ingredientes e é baixa em carboidratos. Pode te ajudar a perder peso, emagrecer com saúde e perder barriga. É uma ótima opção para sua reeducação alimentar e para quem segue...

MAIS SAUDÁVEL QUE AZEITE?? Esse Óleo vai te SURPREENDER!

https://www.youtube.com/watch?v=YKcPC7MASs4Qual é o óleo vegetal mais saudável? O óleo é usado para fazer várias receitas, assim como para colocar em saladas e por cima de vários alimentos. Escolher um bom óleo irá ajudar muito sua dieta, trazendo vários benefícios para a saúde. Muitos falam dos benefícios do azeite de oliva, mas deveriam conhecer também os enormes benefícios do oléo...

BOLO FIT SÓ COM 3 INGREDIENTES / Receita de bolo de Banana com Cacau, sem farinha e sem açúcar

https://www.youtube.com/watch?v=p514rcl--_Q PROJETO FITNESS 21 DIAS - PROMOÇÃO!!! 66% OFF https://bit.ly/Projeto_Fit_21Dias TELEGRAM: https://t.me/joinchat/AAAAAEURntzN6uGSMdcI1Q TERMOGÊNICO: https://amzn.to/3e8AyEL ======================= BOLO FIT SÓ COM 3 INGREDIENTES / Receita de bolo de Banana com Cacau, sem farinha e sem açúcar Nesse vídeo eu ensinei a fazer um bolo super...

Treino AO VIVO Suadeira – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=ZktjhckrUXcGostou? Me diz o que achou nos comentários! ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Conheça meus programas de TREINS POWER EXCLUSIVOS EM CASA! http://www.treinospower.com.br POWER HIIT: Conquiste a sua melhor forma com apenas 12 minutos por dia! POWER GLÚTEOS: Conquiste um bumbum durinho, empinado e sem celulites...

NÃO COZINHE O MACARRÃO! Faça essa DELÍCIA assim e vai se surpreender!

https://www.youtube.com/watch?v=IPbzWWC_P5wEssa receita fácil, rápida e barata é uma maneira diferente de ter uma refeição equilibrada e gostosa no lanche ou café da manhã. São poucos ingredientes e não precisa de forno. Me lembrou muito uma receita que comia quando era pequena. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos...

Treino para Pernas e Glúteos sem Impacto – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=ONxHqUKqpRoGenteeee, quem ai que estava me implorando para um treinão de pernas e glúteos para secar, definir e que ainda fosse sem impacto? Então o seu dia chegouuuuuuuu!!! Gostou? Me diz o que achou nos comentários! ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Conheça meus programas de TREINS POWER EXCLUSIVOS EM CASA!

SINTOMAS DE ALTERAÇÕES NA PRÓSTATA – O que TODOS devem saber!

https://www.youtube.com/watch?v=6UnIC6_DlK0A saúde da próstata é muito importante para todos os homens. Alguns sintomas indicam alterações na próstata e devem ser analisados com cuidado. Eles podem significar, por exemplo, uma próstata aumentada, o que atrapalha bastante a qualidade de vida do homem. Me conta nos comentários se você já percebeu esses sinais e já fez exames para verificar a saúde...

FAÇA ISSO E PERCA A BARRIGA #shorts

https://www.youtube.com/watch?v=VfHxw6Nl--0Como deixar o abdômen tanquinho?Exercícios com anilha @Fabíola Herrmann PROJETO FITNESS 21 DIAS - https://bit.ly/Projeto_Fit_21Dias TELEGRAM: https://t.me/joinchat/AAAAAEURntzN6uGSMdcI1Q TERMOGÊNICO: https://amzn.to/3e8AyEL ========================= FAÇA ISSO E PERCA A BARRIGA #shorts Para perder barriga ou perder peso não há segredo, você tem que cuidar da sua alimentação,...

JANTAR SUPER RÁPIDO E SAUDÁVEL – Não me canso dessa delícia fácil, barata e equilibrada

https://www.youtube.com/watch?v=lxa_Wl3smVcEssa é uma receita rápida, fácil e barata para seu almoço ou jantar. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem leite (sem lactose) e são poucos ingredientes. Fica uma textura maravilhosa, é muito nutritiva e tem poucas calorias. Vai ajudar na sua reeducação alimentar e pode te ajudar a perder peso, emagrecer com saúde. Me conta nos...

Super CÁRDIO DERRETEDOR para o Corpo Inteiro – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=RawS_Hn6--sDa uma olhadinha no site da Jungle gente: https://loja.ataldacastanha.com.br/jungle | Meu cupom de desconto megapower: CAROLBORBA Genteeeee, quem ta preparado para um cárdio super derretedor para acabar com as gordurinhas do corpo inteiro? Então, se você entrou aqui para ver que vamos fazer, se prepara que hoje tem treino forte, pesado e pra sair...