All posts by Fabíola Herrmann

Sorvete CREMOSO de Chocolate, Sem Açúcar, Sem Leite e Sem Banana! Fácil, Delicioso e Saudável

https://www.youtube.com/watch?v=WR1suAU7QGgEssa receita de sorvete de chocolate cremoso é muito gostosa, fácil e rápida. Não tem leite de vaca (sem lactose), não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem açúcar adicionado e não se usa banana para adoçar. É rico em fibras, ótimo para imunidade e muito saudável. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar...

#CaminhadaEMCasa – Treino para Perder Barriga e Sair do Sedentarismo – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=-JTNJ_0PydwGente lindaaaaa, mais uma semana completada do nosso #caminhadaemcasa e eu quero saber quem está comigo dia após dia no nosso desafio? Deixa um comentário para mim? Se você chegou agora e não ta sabendo que que tá pegando, é só assistir o vídeo de intro que eu te explico rapidinho! Gostou? Me diz o que achou nos...

🍧 RECEITA DE SORVETE PROTEICO / Sorvete Fit com Whey Protein sem açúcar

https://www.youtube.com/watch?v=i2RqKvXxV_0👉 APRENDA A FAZER MARMITA FIT: https://go.hotmart.com/A60071783J 👉 INSTAGRAM: https://instagram.com/projetofitemagreca?igshid=vu5bkjclenk0 👉 PROJETO FITNESS 21 DIAS - PROMOÇÃO!!! https://bit.ly/Projeto_Fit_21Dias ============================================== 🍧 RECEITA DE SORVETE PROTEICO / Sorvete Fit com Whey Protein sem açúcar Esta é uma receita de Sorvete Proteico muito fácil de fazer, com baixa caloria...

Você vai se SURPREENDER com os benefícios do CAQUI! Como usar e dicas

https://www.youtube.com/watch?v=fAX2u8gB038A maioria das pessoas não conhece os benefícios do caqui para saúde e boa forma. Saiba para que serve e como usar em várias refeições. Me conta nos comentários o que mais gostou de saber sobre as propriedades do caqui. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!

Treinão Queima AO VIVO -Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=8WKqKHpxvtsGostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Conheça meus programas de TREINS POWER EXCLUSIVOS EM CASA! http://www.treinospower.com.br 🟣 POWER HIIT: Conquiste a sua melhor forma com apenas 12 minutos por dia! 🟤 POWER GLÚTEOS: Conquiste um bumbum durinho, empinado e sem celulites...

🔴 Treino POWER SURPRESA – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=hC7fmsajKZ0Treinão AO VIVO - alunas POWER , estarei Ao vivo na plataforma dos treinos POWER !! Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Conheça meus programas de TREINS POWER EXCLUSIVOS EM CASA! http://www.treinospower.com.br 🟣 POWER HIIT: Conquiste a sua melhor forma com apenas 12...

SUBSTITUA O PÃO! Em 5 MIN uma Delícia Saudável, Fácil, Poucos Ingredientes e Sem Trigo

https://www.youtube.com/watch?v=i1GGD5ws4c0Essa receita fácil e rápida é uma ótima opção de lanche ou café da manhã saudável. Fica uma textura maravilhosa, são poucos ingredientes, é nutritiva, não tem farinha de trigo e são poucas calorias. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

O melhor SPA Caseiro para seus PÉS! – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=ycrlvtslGvsAcessem: http://www.casteloalimentos.com.br cupom: TEMPERO15 Gente lindaaaa, olha só quem apareceu aqui com uma dica super mega ultra importante para você que me acompanha aqui no canal e sabe que treinando ou não os nossos pezinhos precisam de um cuidado especial ao fim do dia, então, se liga na dica de hoje ta Mara!!!

7 Motivos para Comer FRUTAS Todos os Dias! (e as melhores para você) #shorts

https://www.youtube.com/watch?v=4DEJAAcp068As frutas são alimentos muito nutritivos que podem, e devem, fazer parte de uma alimentação saudável. As frutas podem, inclusive, ser grandes aliadas do processo de emagrecimento, trazendo mais fibras, antioxidantes, vitaminas, minerais e proporcionando mais saciedade e o sabor doce em substituição à produtos açucarados. Veja esses vídeos abaixo: 7 FRUTAS para EMAGRECER MAIS RÁPIDO e como...

IMPRESSIONANTE! Veja o que acontece ao PEDALAR TODO DIA!

https://www.youtube.com/watch?v=SCyHRgOO4TEConheça os benefícios de pedalar todos os dias para saúde e boa forma. Muitas pessoas não sabem que andar de bicicleta, tanto ao ar livre quanto na bicicleta ergometrica, é um ótimo exercício, inclusive para emagrecer. Me conta nos comentários se você gosta de pedalar e de que forma. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te...