https://www.youtube.com/watch?v=umZeHObuWWIA farinha de arroz engorda ou pode até ajudar a emagrecer? É saudável? Tem gluten? Muitas calorias e carboidratos? Qual é a melhor forma de usar? Me conta nos comentários se você usa farinha de arroz nas suas receitas. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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https://www.youtube.com/watch?v=izzd8RLKJKQEssa é uma receita fácil, deliciosa e equilibrada com poucos ingredientes. É uma ótima opção de lanche ou café da manhã saudável. É rica em proteínas, não tem farinha nenhuma (sem glúten), sem ovo, sem açúcar adicionado e não precisa de forno ou fogão. É muito rápida de fazer e vai ajudar na sua reeducação alimentar. Me conta nos...
https://www.youtube.com/watch?v=iskAHz4ZNz8As frutas para os diabéticos devem ser aquelas que têm pouco carboidrato e ricas em fibras. Neste video, a nutricionista Tatiana Zanin, vai te mostrar uma lista de 8 frutas que os diabéticos podem comer.
Além disso, vai dizer como é que as frutas devem ser consumidas, qual a quantidade certa e um truque muito útil para que...
https://www.youtube.com/watch?v=w5_MP3Upyf4Essas receitas de coberturas e recheios para bolos são mais saudáveis, sem açúcar, deliciosas e com menos calorias. São muito fáceis e rápidas de fazer e vão te ajudar a manter uma boa alimentação mesmo com muito sabor. Me conta nos comentários qual é a cobertura de bolo que você mais gosta. E veja os vídeos relacionados que separei...
https://www.youtube.com/watch?v=QEfItv5ZHJgEssa receita de mousse sem açúcar é maravilhosa. Fica uma consistência incrível, não tem farinha (sem glúten), não tem leite (sem lactose), não tem creme de leite, sem leite condensado e não tem ovo. É ótima para um lanche, café da manhã e até sobremesa. É muito nutritiva e vai ajudar sua reeducação alimentar. Me conta nos comentários se...
https://www.youtube.com/watch?v=_AkDkpvFerYGente lindaaaa, hoje eu trago o meu treino favorito para BUMBUM, e porque eu considero esse o meu treino favorito? Porque ele trabalha a bananinha do bumbum, sabe a poupa do bumbum que da aquela desenhada? É essa parte parte mesmo, então, vem comigo, que hoje o treino ta babado!!!
Gostou? Me diz o que achou nos comentários!...
https://www.youtube.com/watch?v=Lfq2-zY8bFEA couve-flor tem muitos benefícios para saúde e emagrecimento. É um alimento muito nutritivo e versátil, que pode fazer parte de muitas receitas saudáveis. Veja o que acontece com você quando inclui couve-flor na sua alimentação frequentemente. Além de falar para que serve, dou dicas de receitas e formas de usar. Me conta nos comentários como você mais gosta...
https://www.youtube.com/watch?v=pH__QR4_yR0👉 APRENDA A FAZER MARMITA FIT: https://go.hotmart.com/A60071783J
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✳️COMO FAZER UMA DELICIOSA GUACAMOLE / Receita Rápida e Fácil de comida mexicana
Neste vídeo vou mostrar como fazer este prato típico mexicano, que é a Guacamole....
https://www.youtube.com/watch?v=JbJTuSLAzDYGostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
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https://www.youtube.com/watch?v=ILxxbgJHo00Essa receita de salada é um sucesso. É deliciosa, fácil de fazer, rápida e com um molho maravilhoso. São poucas calorias, poucos carboidratos e pode te ajudar a emagrecer, perder peso com saúde. É muito nutritiva, barata e serve como refeição completa. É uma ótima opção de almoço ou jantar na sua reeducação alimentar. Me conta nos comentários se...
