All posts by Fabíola Herrmann

🔴Treino Ao Vivo Seca Barriga – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=CW7443MLEPYGostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Conheça meus programas de TREINS POWER EXCLUSIVOS EM CASA! http://www.treinospower.com.br 🟣 POWER HIIT: Conquiste a sua melhor forma com apenas 12 minutos por dia! 🟤 POWER GLÚTEOS: Conquiste um bumbum durinho, empinado e sem celulites...

Delícia SEM FRITURA e SEM FARINHA! Muito FÁCIL, RECHEADA e Irresistível!

https://www.youtube.com/watch?v=9erJXgWd6i8Essa receita de salgadinho sem fritura é uma delicia fácil e muito mais saudável. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem ovo, não tem manteiga e são menos calorias. É uma ótima opção de lanche, petisco ou pode te fazer parte de um almoço ou jantar. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar...

Como TURBINAR os Glúteos em Casa com #BorbaBumbum – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=OZBToIcGwqoTreino completo, para o bumbum para trabalhar glúteo médio e máximo aqui no nosso canal, tem? Hoje vamos trabalhar o nosso glúteo e deixar ele redondinho com o nosso #borbabumbum. Prepara o seu colchonete, e a toalhinha pra secar a suadeira que hoje ta babadeiroooo!!!! Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no...

10 MELHORES ALIMENTOS para DIABÉTICOS COMEREM à NOITE

https://www.youtube.com/watch?v=-WB_P4tKVgEEsses alimentos são ótimas opções para comer à noite, para ajudar a controlar a diabetes, os níveis de açúcar no sangue, para ajudar a emagrecer e ter mais saúde também. São alimentos que podem fazer parte de um jantar ou podem compor uma lanche de noite, uma ceia. Me conta nos comentários se você, ou alguém da sua família,...

⌚COMO ADICIONAR OU EXCLUIR NOVOS EXERCÍCIOS NO APPLE WATCH? E ALGUMAS DICAS PARA QUEM TREINA

https://www.youtube.com/watch?v=2nY1TFV9Vs0👉 APRENDA A FAZER MARMITA FIT: https://go.hotmart.com/A60071783J 👉 INSTAGRAM: https://instagram.com/projetofitemagreca?igshid=vu5bkjclenk0 👉 PROJETO FITNESS 21 DIAS - PROMOÇÃO!!! https://bit.ly/Projeto_Fit_21Dias ======================= ⌚COMO ADICIONAR OU EXCLUIR NOVOS EXERCÍCIOS NO APPLE WATCH? E ALGUMAS DICAS PARA QUEM TREINA A tecnologia veio para nos ajudar em diversos setores, inclusive para cuidar...

SUBSTITUA O JANTAR e EMAGREÇA RÁPIDO, Delícia com Poucos Carboidratos e Calorias! Low Carb Saudável

https://www.youtube.com/watch?v=j8BiBWgYYR8Essa receita é uma refeição completa muito boa para almoço ou jantar. É muito nutritiva, fácil de fazer, rápida e deliciosa. São poucas calorias, é baixa em carboidratos (low carb) e pode te ajudar a emagrecer rápido, perder peso, diminuir a barriga e ter mais saúde. Não tem farinha de trigo (sem glúten), dá certo também ao fazer com...

O que a QUEDA DE CABELO REVELA sobre sua SAÚDE – Preste atenção!

https://www.youtube.com/watch?v=IeyX1LFgOxkA queda de cabelo pode revelar vários problemas de saúde. Se seu cabelo está caindo, essas podem ser algumas causas. Preste atenção à esses sintomas comuns e veja se essa queda pode indicar outro problema que você tem que tomar cuidado. Me conta nos comentários se seus cabelos estão caindo muito, se você está sofrendo de calvície mais acentuada...

Brownie Saudável Mais Gostoso Que Já Comeu! Sem Farinha, Sem Açúcar e Sem Leite!

https://www.youtube.com/watch?v=Ddk6CkSdJbgEssa receita de brownie saudável é uma delícia que você vai amar. Não tem farinha nenhuma (sem gluten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose) e não tem ovo. São poucos ingredientes, menos calorias e muito nutritivo. Fica molhadinho e muito gostoso. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E...