https://www.youtube.com/watch?v=ITm1agsqxKIMuitas pessoas reclamam da flacidez da barriga e querem saber o que fazer para melhorar o aspecto da pele nessa região. Saiba quando é excesso de pele, quando é gordura localizada, o papel do colágeno, melhores alimentos, exercícios e mais. Me conta nos comentários se a flacidez na barriga também te incomoda. E veja os vídeos relacionados que separei...
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https://www.youtube.com/watch?v=BzjJelvzkXAEssa é uma receita fácil e rápida para você tomar no café da manhã ou no lanche da tarde. É uma forma prática de consumir ingredientes muitos bons para te ajudar a emagrecer, perder barriga, perder peso com saúde. Tem ingredientes anti-inflamatórios, que ajudam a dar mais energia e trazem muito mais saúde para sua rotina. Me conta nos...
https://www.youtube.com/watch?v=IIj-X7glOOIGente lindaaaa, hoje dia de treino mega ultra power aqui no nosso canal. Vamos seguir no nosso projeto do #borbabumbum para aumentar e endurecer esse papo!
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https://www.youtube.com/watch?v=B-a7gUX0l_MVocê está engordando sem querer? Está ganhando peso mesmo querendo emagrecer? Muitas pessoas tem dificuldade para emagrecer, perder peso, e acabam até aumentando de peso. Saiba quais são as possíveis causas disso e o que fazer para você parar de engordar. É possível perder peso com saúde e mais facilidade se você conseguir identificar e lidar com a causa....
https://www.youtube.com/watch?v=5V2nrKRva2kEssa receita de bolo low carb é uma delícia fácil de fazer e saudável. Não tem açúcar adicionado, não tem farinha de trigo (sem glúten) e são poucos ingredientes. É uma ótima opção para seu lanche ou no café da manhã. Me conta nos comentários se vai fazer seu bolo de iogurte exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente....
https://www.youtube.com/watch?v=o6Y8UxYyJ-4Será que cozinhar com banha de porco faz mal ou é mais saudável que cozinhar com óleos vegetais? Saiba o que é banha do porco, qual é sua composição, como usar e que cuidados ter. Me conta nos comentários se você cozinha com a gordura do porco. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
https://www.youtube.com/watch?v=Ce4_1wrPH5cEssa receita de biscoito saudável é uma delicia fácil que você vai amar. São poucos ingredientes, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose) e não tem ovo. É uma ótima opção para seu lanche ou café da manhã. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum...
https://www.youtube.com/watch?v=U5MxlAFfppAMuitas pessoas me perguntam se tomar refrigerante zero faz mal. Hoje em dia já é comum muitos saberem que refrigerante normal tem muito açúcar. Mas muita gente acha que se for um refrigerante sem açúcar não faz mal. Vou te explicar aqui o que acontece com sua saúde se consumir com muita frequência o refrigerante diet. Me conta nos...
https://www.youtube.com/watch?v=am1uERnIDgkNeste vídeo, a nutricionista Tatiana Zanin ensina 6 dicas para você adotar no seu dia a dia e conseguir baixar de vez os triglicerídeos!
É possível baixar os triglicerídeos bem rápido, mas você tem que encarar isso como um objetivo importante e prioritário, porque quando os triglicerídeos estão altos, aumenta o risco de ter várias complicações sérias, como...