All posts by Fabíola Herrmann

TÔ GR’ÁVIDA E AGORA? Nossos treinos vão continuar ? – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=sdvUOtzufT8Gente linda, como todos sabem eu estou gravidinha e no vídeo de hoje eu resolvi conversar com vocês para explicar um pouco como vai ficar a situação do nosso canal e como serão os treinos daqui pra frente! Vamos comigo? Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Conheça...

6 Alimentos PERIGOSOS para CONSUMIR CRU (São comuns e podem até matar!)

https://www.youtube.com/watch?v=u77iRaSvJWkMuitas pessoas comem esses alimentos crus mas é algo perigoso e arriscado para a saúde. Saiba quais são esses alimentos e por que você não devem os consumir crus. Me conta nos comentários qual mais te surpreendeu e se tem o hábito de comer alguns desses crus. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

7 Melhores FRUTAS para BAIXAR OS TRIGLICERÍDEOS ALTOS

https://www.youtube.com/watch?v=WEBBO5ElVX0Muitas pessoas têm os triglicerídeos altos e buscam alimentos que ajudem a baixar os valores para níveis normais. Essas frutas ajudam a baixar os triglicerídeos naturalmente e são muito saudáveis. Me conta nos comentários se você tem triglicerídeos elevados. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅

Como fazer a melhor PIZZA CASEIRA | Fácil e saudável

https://www.youtube.com/watch?v=dftwBcoSV-wA nutricionista Tatiana Zanin ensina a fazer uma massa de pizza caseira saudável e sem glúten que combina com a dieta Low carb. Esta massa de pizza tem 6 vezes menos calorias e carboidratos do que a pizza comum e é fácil de fazer. Fica muito gostosa além de fazer muito bem à saúde. Esta receita é...

SUPLEMENTO PRÉ-TREINO: COMO ARREGAÇAR NO SEU TREINO USANDO ESTE PRODUTO / Ganhar Massa Muscular

https://www.youtube.com/watch?v=oMyxc9WZi8A👉 PRÉ-TREINO: https://amzn.to/3L7QjLy 👉 PROJETO FITNESS 21 DIAS - https://bit.ly/Projeto_Fit_21Dias 👉 TELEGRAM: https://t.me/joinchat/AAAAAEURntzN6uGSMdcI1Q ======================= SUPLEMENTO PRÉ-TREINO: COMO ARREGAÇAR NO SEU TREINO USANDO ESTE PRODUTO / Ganhar Massa Muscular Neste vídeo vou falar o que é Pré-treino, para que serve, sua composição e como escolher este suplemento. Há...

SUBSTITUA O PÃO em 3 MINUTOS! Delícia Saudável, Fácil, Sem Trigo e Poucos Ingredientes

https://www.youtube.com/watch?v=MMCZtQ3gdj0Essa receita rápida, fácil e saudável é uma ótima opção de lanche ou café da manhã. É muito nutritiva, equilibrada e não tem farinha de trigo (sem glúten). Pode ser uma alternativa ao pão, com muito sabor e poucos ingredientes. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados...

Treino para TURBINAS as PERNAS EM CASA! – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=b4LBddPWJPYGente linda, hoje tem treino novo no canal, vamos trabalhar as pernas para deixar elas durinhas e torneadas em casa! Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Conheça meus programas de TREINOS POWER EXCLUSIVOS EM CASA! http://www.treinospower.com.br 🟣 POWER HIIT: Conquiste a...

10 IDÉIAS DE ALMOÇO SAUDÁVEL / Sugestões de Pratos para o dia a dia muito fáceis de fazer

https://www.youtube.com/watch?v=dSl9nRI602g👉 APRENDA A FAZER MARMITA FIT: https://go.hotmart.com/A60071783J 👉 PROJETO FITNESS 21 DIAS - PROMOÇÃO!!! https://bit.ly/Projeto_Fit_21Dias 👉 INSTAGRAM: https://instagram.com/projetofitemagreca?igshid=vu5bkjclenk0 ========================== 10 IDÉIAS DE ALMOÇO SAUDÁVEL / Sugestões de Pratos para o dia a dia muito fáceis de fazer Neste vídeo mostro 10 sugestões de pratos para o...