https://www.youtube.com/watch?v=VKcX8v8nFKEEssa receita de pastel de forno low carb é uma delícia fácil e rápida para seu lanche, ou mesmo para almoço e jantar. É um salgado assado (sem fritura), não tem farinha de trigo (sem glúten) e são poucos ingredientes. Cada porção tem só 0,9g de carboidratos líquidos. É uma boa opção para quem faz uma dieta low carb,...
https://www.youtube.com/watch?v=sdvUOtzufT8Gente linda, como todos sabem eu estou gravidinha e no vídeo de hoje eu resolvi conversar com vocês para explicar um pouco como vai ficar a situação do nosso canal e como serão os treinos daqui pra frente!
Vamos comigo?
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https://www.youtube.com/watch?v=u77iRaSvJWkMuitas pessoas comem esses alimentos crus mas é algo perigoso e arriscado para a saúde. Saiba quais são esses alimentos e por que você não devem os consumir crus. Me conta nos comentários qual mais te surpreendeu e se tem o hábito de comer alguns desses crus. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
https://www.youtube.com/watch?v=uIVeoXOd1p0Essa receita de pudim low carb é rápida, fácil, barata e saudável. São poucos ingredientes e é baixa em carboidratos. Cada porção tem apenas 2g de carboidratos líquidos! Ele fica cremoso e delicioso. Pode ser uma boa opção no lanche ou como sobremesa. É mais uma alternativa na sua dieta low carb ou para qualquer um que busque uma...
https://www.youtube.com/watch?v=WEBBO5ElVX0Muitas pessoas têm os triglicerídeos altos e buscam alimentos que ajudem a baixar os valores para níveis normais. Essas frutas ajudam a baixar os triglicerídeos naturalmente e são muito saudáveis. Me conta nos comentários se você tem triglicerídeos elevados. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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https://www.youtube.com/watch?v=dftwBcoSV-wA nutricionista Tatiana Zanin ensina a fazer uma massa de pizza caseira saudável e sem glúten que combina com a dieta Low carb.
Esta massa de pizza tem 6 vezes menos calorias e carboidratos do que a pizza comum e é fácil de fazer. Fica muito gostosa além de fazer muito bem à saúde.
Esta receita é...
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Neste vídeo vou falar o que é Pré-treino, para que serve, sua composição e como escolher este suplemento. Há...
https://www.youtube.com/watch?v=MMCZtQ3gdj0Essa receita rápida, fácil e saudável é uma ótima opção de lanche ou café da manhã. É muito nutritiva, equilibrada e não tem farinha de trigo (sem glúten). Pode ser uma alternativa ao pão, com muito sabor e poucos ingredientes. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados...
https://www.youtube.com/watch?v=b4LBddPWJPYGente linda, hoje tem treino novo no canal, vamos trabalhar as pernas para deixar elas durinhas e torneadas em casa!
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10 IDÉIAS DE ALMOÇO SAUDÁVEL / Sugestões de Pratos para o dia a dia muito fáceis de fazer
Neste vídeo mostro 10 sugestões de pratos para o...
