https://www.youtube.com/watch?v=eqqVNhcoDuUEssa receita low carb é deliciosa, fácil e rápida. É uma ótima opção de lanche ou até no almoço ou jantar. São poucos ingredientes, não tem farinha nenhuma (sem glúten) e só tem 0,9g de carboidratos líquidos por porção. É uma ótima alternativa para que segue uma dieta low carb, dieta cetogênica ou qualquer um que queria menos carboidratos...
https://www.youtube.com/watch?v=UPix7KqXnIcGente lindaaaaaa, hoje é mais um dia de treino TOP aqui no canal, vamos fazer uma sequencia para perder peso mas que também vai agir muito nas suas pernas. Eu separei os 4 melhores exercícios para focar na perda de peso e no ganho de massa nos membros inferiores.
Quem ai ta doidinha para um treino 2 em...
https://www.youtube.com/watch?v=yzyrZmfOOZI👉 APPLE WATCH: https://amzn.to/3IQShyH
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TOP 5 MELHORES SMARTWATCHES / Melhor Custo Benefício em 2022
A tecnologia veio para nos ajudar em diversos setores, inclusive para cuidar da nossa saúde. Neste vídeo mostro OS 5 MELHORES SMARTWATCHES...
https://www.youtube.com/watch?v=kFLwkSsRavUCuidado para não cometer esses erros ao beber água. Eles são muito frequentes e fazem mal para sua saúde. Beber água é muito importante mas é preciso tomar esses cuidados, para ter os benefícios e não os riscos. Me conta nos comentários se você comete algum desses erros. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
https://www.youtube.com/watch?v=nvQWoRwbMHwEssa receita fácil e gostosa é perfeita no lanche ou café da manhã. É simples, barata, rápida e com poucos ingredientes. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem manteiga, não tem óleo e é muito equilibrada. Vai virar uma de sua receitas preferidas para substituir o pão. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou...
https://www.youtube.com/watch?v=7Lq3E5Iy2qYGente maravilhosa, hoje tem treino novo no canal no estilo COMBAT, sabe aqueles treinos que agente usa movimentos de luta? Então é um treino muito legal e divertido, e eu converti ele em um treino cardio que vai fazer você suar muito! Vamos juntas?
Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
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https://www.youtube.com/watch?v=UCUlfPFmXCAMuitas pessoas têm falado da mistura profe para emagrecer e ter mais saúde. Tem sido sucesso nas redes sociais, mas será que funciona? O que acontece com seu corpo quando você toma essa mistura? Ajuda a perder peso mesmo? Como fazer? Me conta nos comentários se você alguma vez já fez isso e se já tinha ouvido falar nisso....
https://www.youtube.com/watch?v=vihr67956esEssa é uma receita de brownie fácil, rápida e deliciosa. Não tem açúcar adicionado, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem leite (sem lactose) e não tem manteiga. Quando der vontade de comer um doce e continuar na alimentação saudável, faça essa versão de brownie simples, com poucos ingredientes, barata e gostosa. Me conta nos comentários se vai...
https://www.youtube.com/watch?v=dkKvTWHNi5gGente lindaaaaa, hoje eu trago mais um video sobre a minha gestação, sobre as novidades que aconteceram esta semana e como tem sido este momento que estou vivendo, gravida. A minha gestação tem sido em parte muito boa, tirando os enjoos, e esta semana eu fui fazer o exame de sexagem fetal para que a minha amiga Pepe fizesse...
https://www.youtube.com/watch?v=Uh8cPzP4c2IMuitas pessoas amam comer pão mas não querem engordar. Essa é uma ótima alternativa para quem que continua na dieta saudável, quer emagrecer, mas não quer abrir mão do seu pão. Me conta nos comentários se que tipo de pão você come, se come todos os dias e quanto. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te...
