All posts by Fabíola Herrmann

Ansiedade, Sono e Mais – Benefícios do GABA! Para Que Serve e Como Tomar [Efeitos Colaterais?]

https://www.youtube.com/watch?v=o6q6N_HazRsO suplemento GABA é muito usado para ansiedade, estresse e sono. Saiba o que é GABA exatamente, para que serve, como usar, contra-indicações e efeitos colaterais. Me conta nos comentários se você já tinha ouvido falar dos benefícios do GABA e que propriedade mais te interessou. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me...

Só 3 INGREDIENTES! Quando der Vontade de Doces, COMA ESSA DELÍCIA na HORA! (Sem Açúcar e Sem Leite)

https://www.youtube.com/watch?v=RF7lTSvIHo0Essa receita fácil é um doce gostoso co poucas calorias, poucos carboidratos e poucos ingredientes. Não tem açúcar, não tem leite, não tem farinha nenhuma e pode ser uma opção boa para matar a vontade de comer doces. Pode te ajudar a emagrecer, perder peso com saúde. E ainda pode fazer parte tanto de uma reeducação alimentar como também...

Treino de PERNAS eficiente e sem AGACHAMENTO – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=DgN6tYJZOm4Gente lindaaaaaa, hoje é dia de treino de pernas mas com uma diferença bem legal, é um treino sem agachamento. Pensa só, um treino de pernas no qual você não precise agachar, incrível né? Então prepara a sua bola e vem comigo!!! Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial

COMA ISSO E QUEIME GORDURA MAIS RÁPIDO / 5 Alimentos que Ajudam a Perder Peso e a Perder Barriga

https://www.youtube.com/watch?v=NZ3mpCOdYOs👉 PROJETO FITNESS 21 DIAS - https://bit.ly/Projeto_Fit_21Dias 👉 TELEGRAM: https://t.me/joinchat/AAAAAEURntzN6uGSMdcI1Q 👉 TERMOGÊNICO: https://amzn.to/34wdpuv ======================= COMA ISSO E QUEIME GORDURA MAIS RÁPIDO / 5 Alimentos que Ajudam a Perder Peso e a Perder Barriga Neste vídeo falo 5 alimentos termogênicos para ajudar você a secar, perder barriga e...

Misture CHOCOLATE e BANANA! Lanche Incrível Sem Trigo, Sem Açúcar, Sem Leite e Sem Forno!

https://www.youtube.com/watch?v=uum9ktQR8sUEssa é uma receita fácil e gostosa para seu lanche ou café da manhã. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite de vaca (sem lactose) e não tem manteiga. É equilibrada e só precisa da frigideira (sem forno). Pode ajudar na sua reeducação alimentar, a comer mais saudável. Me conta nos comentários se vai...

4 Exercicios para Perder BARRIGA e Aumentar BUMBUM – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=Zgm7c3-vHIMGente lindaaaa, hoje vamos fazer mais um dia de treinão aqui no canal com um megatreino super fácil para perder barriga e aumentar bumbum. Se você ta procurando uma forma de resolver isso no seu corpitchu então chegou o dia. O treino é curto mas é bem potente. Vamos lá? Gostou? Me diz o que achou nos comentários!...

INCRÍVEL! Misture MAÇÃ com GENGIBRE e VEJA O QUE ACONTECE! (Use Assim)

https://www.youtube.com/watch?v=soWOAH4DVmkA combinação de maçã com gengibre traz vários benefícios para saúde. Saiba como usar, para que serve, quais são os principais nutrientes e todas as suas propriedades. Me conta nos comentários já faz uso desses alimentos no dia a dia e se tem alguma receita em especial que use os dois. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo...

Treino COMPLETO #BorbaSECABARRIGA com 30 Minutos de Exercícios – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=CLd3KsxtOB8Gente maravilhossaaaaaa, quem ai ta pronta para um treinão completo de 30 minutos? Mas tudo bem, se você tem 10 ou 20 també, da para fazer nosso treinão. Vamos lá? É um treino para perder barriga e deixar vc sequinhaaa!!! Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Conheça meus...