https://www.youtube.com/watch?v=TYDrB_dLh5g
https://www.youtube.com/watch?v=dDDn-bh3Wsg
https://www.youtube.com/watch?v=nS1zZClgD7M
https://www.youtube.com/watch?v=yFtKrvgULn0Você sabe qual a diferença entre intolerância à lactose e alergia à proteína do leite? 🤔
No vídeo acima eu explico isso!
Algumas dicas rápidas:
🥛 Intolerância à lactose: ocorre quando o corpo tem dificuldade em digerir a lactose, o açúcar natural do leite, podendo causar desconforto intestinal;
👀 Atenção: pessoas com intolerância podem conseguir incluir...
https://www.youtube.com/watch?v=pewwCsKr_QUSaiba para que serve o nabo e como aproveitar seus benefícios para saúde. O nabo tem propriedades muito interessantes e pode ser uma ótima adição para sua dieta saudável. Veja também como usar o nabo em em diferentes receitas. Me conta nos comentários se você já comeu nabo e de que forma. E veja os vídeos relacionados que separei...
https://www.youtube.com/watch?v=oZCUiAhO_GoEssa receita fácil e rápida de frigideira é uma opção rápida e gostosa de lanhe, almoço ou jantar. É super equilibrado, bem recheado, com poucos carboidratos, poucas calorias, muitos proteínas e fibras e vai te ajudar a acabar com a fome de uma forma deliciosa. É uma ótima alternativa para substituir o pão. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para...
https://www.youtube.com/watch?v=VQOH4c5QEFoAmores!! Quem acha que precisa sempre de um peso pra deixar os exercícios e os treinos melhores tá muuuito enganado! Vem fazer essa aula pra secar a barriga, definir o abdômen com ajuda de um cabo de vassoura!! Depois me conta o que achou tá ??❤️
Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Inscreva-se no canal...
https://www.youtube.com/watch?v=W0bkXBxjCCEO chá de amora tem benefícios comprovados para ajudar a baixar o açúcar no sangue e trazer mais saúde para diabéticos. Saiba como preparar, como tomar, propriedades e para que serve. Me conta nos comentários se você já tomou chá de amora e se toma algum outro chá para te ajudar no controle da diabetes. E veja os vídeos...
https://www.youtube.com/watch?v=y0CCDC933OsEssa receita de granola caseira é fácil, gostosa, saudável e 100% natural. É rica em fibras, tem muito menos calorias, é fonte de proteínas, nutritiva e equilibrada. É uma opção muito boa para seu café da manhã ou lanche. Não tem açúcar adicionado, não tem farinha (sem glúten) e são poucos ingredientes. Seja no iogurte ou pura mesmo, você...
https://www.youtube.com/watch?v=W50XHjsoXsY--
Siga a gente também:
Site: http://www.tuasaude.com/
Facebook: https://www.facebook.com/tuasaude
Instagram: https://instagram.com/tuasaude/
Pinterest: https://www.pinterest.com/tuasaude/
--
Tua Saúde é uma marca do grupo Rede D'Or, a maior rede de hospitais privados do Brasil.
Rede D'Or: https://www.rededorsaoluiz.com.br/
