All posts by Fabíola Herrmann

8 SUBSTITUIÇÕES PARA DIABÉTICOS – Troque esses ALIMENTOS para Baixar o Açúcar no Sangue

https://www.youtube.com/watch?v=PYg1RBKCNg0Estas substituições são formas fáceis de baixar o açúcar no sangue. São saudáveis, práticas e acessíveis. Muitas pessoas tem a glicose alta com frequência e me perguntam sobre melhores alimentos, dieta e refeições para controlar a diabetes. Estas substituições podem ajuda bastante os diabéticos e quem deseja uma alimentação mais saudável. Me conta nos comentários quais substituições você mais...

Treino pernas em casa – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=39_a3pwe3FcGostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Minha Creatina: https://www.sanavita.com.br/creatina-carol-borba/p Minhas roupas fitness: https://www.ccm.net.br/sp11-carol-borba Conheça meus programas de TREINOS POWER EXCLUSIVOS EM CASA! http://www.treinospower.com.br Me siga também nas redes sociais! 🧡 Facebook: www.facebook.com/eucarolborba Instagram: www.instagram.com/carolborba1

Você consegue? 😱 #shorts

https://www.youtube.com/watch?v=MRNLayh7Gq8

Suco com MAIS COLÁGENO de Todos – Bom para Pele, Cabelos e Articulações

https://www.youtube.com/watch?v=OMO2ZFf0nG4Esta receita maravilhosa é um suco rico em colágeno e contém ingredientes que ajudam muito a produção de colágeno natural pelo organismo. É fácil de fazer, gostoso e pode fazer parte de um lanche, café da manha ou de uma refeição principal. O colágeno é muito importante para a pele, os cabelos e as articulações. Estes são ingredientes simples...

4 exercícios rápidos e fáceis que vão desinchar suas pernas – saúde e bem estar – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=zkyQows6fnIGostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Minhas roupas fitness: https://www.ccm.net.br/sp11-carol-borba Conheça meus programas de TREINOS POWER EXCLUSIVOS EM CASA! http://www.treinospower.com.br Creatina - https://www.sanavita.com.br/creatina-carol-borba/p?utm_source=Youtube&utm_medium=Video&utm_campaign=Carol_borba_youtube_0703 Whey - https://www.sanavita.com.br/whey-3w-carol-borba/p?utm_source=Youtube&utm_medium=Video&utm_campaign=Carol_borba_youtube_0703 Me...

Como DIMINUIR SEU RISCO DE EMBOLIA – Cuidados IMPORTANTES

https://www.youtube.com/watch?v=0TmnwwwTwv0Muitas pessoas passaram a ficar preocupada com o risco de embolia. Saiba o que é, causas e como diminuir o risco. Me conta nos comentários se você já teve uma embolia, que tipo, se você acha que está em risco e o que achou de vídeo. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar, com muitas...

Só 2 INGREDIENTES e 5 MIN!! Brigadeiro de Colher SEM AÇÚCAR E MANTEIGA – Fácil, Rápido e Delicioso

https://www.youtube.com/watch?v=ejHI8v7rQ5UEssa receita de brigadeiro de colher fácil e saudável vai te conquistar. Em poucos minutos você tem essa delícia de chocolate cremosa, sem açúcar adicionado, sem manteiga, sem leite condensado, sem nenhuma farinha para engrossar (sem glúten) e poucos ingredientes. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou...

10 ALIMENTOS para REVERTER A FRAQUEZA MUSCULAR (e como usar!)

https://www.youtube.com/watch?v=sirKTfaUroIMuitas pessoas sofrem com fraqueza muscular, especialmente idosos ou pessoas se recuperando de alguma condição de saúde. Conheça 10 alimentos que podem ajudar a reverter a fraqueza muscular e como usar no dia a dia. Me conta nos comentários como você nota mais a fraqueza muscular e em que músculos. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para...

Como baixar o ÁCIDO ÚRICO rapidamente

https://www.youtube.com/watch?v=dHQ1FwdJe_4Normalmente o ácido úrico não causa nenhum problema de saúde sendo eliminado pelos rins, porém, quando existe algum problema renal, quando a pessoa ingere muitas proteínas ou quando seu corpo produz ácido úrico em excesso, este se acumula nas articulações, tendões e rins, dando origem a artrite gotosa, também conhecida popularmente como gota, que é o tipo de artrite...

Só 3 INGREDIENTES e DELICIOSO! Biscoito SEM FARINHA, AÇÚCAR, LEITE E OVO – Fácil, Rápido e Vegano

https://www.youtube.com/watch?v=J6KEiSJ42cMEssa receita de biscoito saudável vai te conquistar. Fica muito gostoso e é muito fácil e rápido de fazer. É uma ótima opção no lanche ou no café da manhã. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose), não tem manteiga, não tem ovo e são poucos ingredientes. É nutritivo, equilibrado e pode...