All posts by Fabíola Herrmann

Celulite no bumbum? Vem!

https://www.youtube.com/watch?v=tRGnyLRE_lc

Treino de costas!

https://www.youtube.com/watch?v=b7KcWb0IOww

5 Melhores FRUTAS CONTRA DORES – Benefícios e Como Usar!

https://www.youtube.com/watch?v=iqgkByKTyDsEssas frutas gostosas e acessíveis tem benefícios anti-inflamatórios e podem ser ótima adições a sua alimentação saudável contra dores no corpo. Saiba para que serve cada uma e dicas de consumo. Me conta nos comentários se sofre com dores e que tipo de dor. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 + 100...

Como acabar com o estomago alto!

https://www.youtube.com/watch?v=GnB9x-vMvfs

SUBSTITUA O PÃO! Misture OVO CRU COM ALHO e vai VICIAR nessa DELÍCIA!

https://www.youtube.com/watch?v=_4bEvYxD4JQEssa receita fácil, rápida, deliciosa e econômica é uma opção maravilhosa para seu lanche ou café da manhã. É rica em fibras e proteínas, não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem óleo, não tem manteiga, são poucos ingredientes e é muito equilibrada. É uma ótima alternativa para substituir o pão. E não precisa de forno! Me conta...

Definindo a barriga com exercícios somente em pé – em casa – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=ng0uMYSo1AQAmoreees! Essa rotina de treino ta realmente incrivel! Com exercicios diferentes eficientes pra trincar o abdomen e secar a barriga! Ideal pra gente variar e nao cair na zona de conforto! Bora treinar!!❤️Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Minha Creatina: https://www.sanavita.com.br/creatina-carol-borba/p Conheça meus...

6 SINTOMAS INICIAIS de CÂNCER de CÓLON e RETO que você NÃO PODE IGNORAR!

https://www.youtube.com/watch?v=KmUMdvLB3z0Saiba quais são os sintomas iniciais mais comuns de câncer de cólon e câncer de reto (câncer colorretal). É importante não ignorar os sinais que nosso corpo dá que algo não vai bem e devemos procurar tratamento médico, o quanto antes. Todos deveriam conhecer estes sinais. Me conta nos comentários por que você se interessa pelo assunto. E veja...

🔴Treino em casa para definir pernas – ao vivo- Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=EY_uNaj8GokGostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Minha Creatina: https://www.sanavita.com.br/creatina-carol-borba/p Conheça meus programas de TREINOS POWER EXCLUSIVOS EM CASA! http://www.treinospower.com.br Me siga também nas redes sociais! 🧡 Facebook: www.facebook.com/eucarolborba Instagram: www.instagram.com/carolborba1

Como é conviver com o HIV

https://www.youtube.com/watch?v=auYvUOv4r9IEstamos no #dezembrovermelho mês que falamos da conscientização sobre o HIV e AIDS e desmistificar todo preconceito que há em volta do tema. Por conta disso, tivemos o prazer de conversar com a @thaisrenovatto que é influencer e escritora, onde ela pode nos contar um pouco sobre como foi descobrir que era HIV+, após isso, como foi se...

CAFÉ DA MANHÃ DELICIOSO, SEM AÇÚCAR, FÁCIL, Rico em Fibras, Proteínas e Cálcio, Barato e Saudável

https://www.youtube.com/watch?v=CIUB_DxRlMAEssa receita fácil, rápida e saudável é uma opção maravilhosa para um café da manhã ou lanche. É muito boa para o funcionamento do intestino, ajuda a controlar o açúcar no sangue, é boa para ossos e articulações, tem poucas calorias e é muito nutritiva. Essa delícia é muito rica em fibras, proteínas e cálcio, sendo muito boa para...