All posts by Fabíola Herrmann

SUBSTITUA O PÃO! Fofinho e quase ZERO CARBOIDRATOS – Sem Trigo, Fácil, Rápido e Delicioso (Low Carb)

https://www.youtube.com/watch?v=4Nh2BkdMg0wEssa receita low carb fácil e gostosa é uma boa opção para substituir o pão tradicional. Não tem farinha de trigo (sem glúten), é fonte de fibras e proteínas, não tem manteiga e são poucos ingredientes. É muito baixa em carboidratos, tendo somente 2g de carboidratos líquidos por porção. Pode ajudar sua dieta low carb, para emagrecer e saúde,...

5 FRUTAS para BAIXAR COLESTEROL RÁPIDO e Como Usar CERTO!

https://www.youtube.com/watch?v=PN4J3N6qY_4Muitas pessoas têm o colesterol alto e buscam alimentos que ajudem a baixar os valores para níveis normais. Essas frutas trazem benefícios comprovadamente, para ajudar a baixar o colesterol naturalmente e são muito saudáveis. Me conta nos comentários se você tem colesterol elevado. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 + 100 CARDÁPIOS,...

SUBSTITUA O PÃO com 4 INGREDIENTES! Parece Pão de Queijo, mas É LEVE e SAUDÁVEL

https://www.youtube.com/watch?v=xjw_95C2kIYEsta receita simples e rápida é uma boa opção no lanche ou café da manhã, para substituir o pão tradicional. Não tem farinha de trigo (sem glúten), é fonte de fibras e proteínas, econômica e são poucos ingredientes. Fica tipo um pão de queijo de forno, com uma massa muito gostosa e uma textura maravilhosa.. Pode ajudar na sua...

Movimentos para aliviar tensão muscular no pescoço e dores de cabeça – Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=S02KoXbBz0ELindezaaaas!! Sabem qual a melhor parte?? Da ate pra fazer esse treino na cama!! Bora la ??Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Minha Creatina: https://www.sanavita.com.br/creatina-carol-borba/p Conheça meus programas de TREINOS POWER EXCLUSIVOS EM CASA! http://www.treinospower.com.br Me siga também...

Qual é a MELHOR FARINHA para DIABÉTICOS?

https://www.youtube.com/watch?v=c7Zjl37x5S0Quais são as melhores farinhas para um diabético? Entenda as propriedades das farinhas mais usadas e quais são as farinhas com menos carboidratos. Veja também dicas de uso e análise nutricional delas. Me conta nos comentários quais farinhas você mais usa no dia a dia e para qual finalidade. 📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS:

🔴Treino para perder barriga – ao vivo- Carol Borba

https://www.youtube.com/watch?v=7-upOJrCZk8Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Minha Creatina: https://www.sanavita.com.br/creatina-carol-borba/p Conheça meus programas de TREINOS POWER EXCLUSIVOS EM CASA! http://www.treinospower.com.br Me siga também nas redes sociais! 🧡 Facebook: www.facebook.com/eucarolborba Instagram: www.instagram.com/carolborba1

JANTAR INCRÍVEL com POUCAS CALORIAS, SEM TRIGO e SAUDÁVEL – Fácil, Rápido e Poucos Ingredientes

https://www.youtube.com/watch?v=RnT5Ou9JUlsEssa receita fácil e deliciosa é saudável e tem poucas calorias. É rica em proteínas e fibras, equilibrada, nutritiva, não tem farinha de trigo (sem glúten) e são ingredientes simples. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que...

Benefícios do Abacate

https://www.youtube.com/watch?v=xpOqHSKOlWYO abacate é uma fruta rica em nutrientes e oferece diversos benefícios para a saúde. Um dos seus maiores atributos é sua capacidade de hidratar e manter a saúde da pele e do cabelo, graças à presença de vitaminas do complexo B e vitamina E, que são essenciais para a renovação celular e a proteção contra o envelhecimento precoce.

Novo membro da equipe do Tua Saúde

https://www.youtube.com/watch?v=dvRWMPKBnzMTemos a alegria de anunciar que a nossa equipe está ganhando um novo membro! O Dr. Guilherme Furtado chega para se unir ao nosso time incrível de profissionais, contribuindo para continuarmos a nossa missão de te entregar o melhor conteúdo de saúde na internet. O Tua Saúde está crescendo e, com esse crescimento, iremos chegar até você de...