https://www.youtube.com/watch?v=oSjzMMDmpysÉ importante prestar atenção a estes sintomas de problema no coração. Estes sinais podem indicar que você precisa investigar o que está acontecendo, e podem inclusive indicar uma insuficiência cardíaca. Me conta nos comentários se você sente muitos destes sinais e se já teve algum problema no coração. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
https://www.youtube.com/watch?v=U5INMZecRpQEssa receita fácil e gostosa é excelente para seu almoço ou jantar. É uma refeição completa, saudável, rica em fibras, ótima fonte de proteínas e muito nutritiva. São poucas calorias, não tem farinha de trigo (sem glúten) e não tem manteiga. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer sua torta...
https://www.youtube.com/watch?v=oY2ARwOFPeEAmores!!! Aula completinha de caminhada em casa para vcs !! Vamos caminhar em casa 1 km?! E se vc quiser pode voltar o treino e caminhar 2, 3 km!! Bora junto ate o final desse projeto!? Seu corpo e saude vao agradecer ❤️ Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
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https://www.youtube.com/watch?v=E8wQfyt210IÉ muito importante você observar essas informações ao comprar produtos no mercado. Isso vai te ajudar muito a ter uma alimentação saudável, a comprar produtos que realmente vão fazer bem para você. Tome cuidado com algumas informações que ficam escondidas e garanta sempre as melhores escolhas. Me conta nos comentários se o que mais te surpreendeu e se ainda...
https://www.youtube.com/watch?v=cthhKQjvsG8Essa sopa deliciosa e cremosa é muito saudável. Tem propriedades anti-inflamatórias, ajuda a baixar o açúcar no sangue e ainda é ótima para emagrecer, já que tem poucas calorias e é baixa em carboidratos. Não tem nenhuma farinha para engrossar, são poucos ingredientes e fica com uma textura perfeita! É uma refeição completa, rica em fibras e proteínas, muito...
https://www.youtube.com/watch?v=Sp2LdmfjgBwSaiba quais são os benefícios das dietas low carb, baixas em carboidratos, que já foram cientificamente comprovados, para saúde e emagrecimento. Entenda o que é uma dieta low carb e qual é a diferença para uma dieta cetogênica. Me conta nos comentários se você já faz, ou já fez, uma dieta baixa em carboidratos (low carb) e o que...
https://www.youtube.com/watch?v=gFqHE9xXKPwEssa receita low carb fácil e rápida é ótima para um lanche ou petisco. É rica em fibras e proteínas e não tem farinha (sem glúten). Essa cobertura que usei é maravilhosa mas você pode variar a seu gosto também! Essa delícia pode fazer parte da sua dieta low carb, baixa em carboidratos, para emagrecer e saúde, ou de...
https://www.youtube.com/watch?v=7RMSTrYmNakLindezas da minha vidaaa! Ta chegando nosso momento! Corpo em açao, muitas calorias queimadas e vc se sentindo bem , se exercitando , se cuidando! Que tal caminhar um quilometro comigo?! Topa!? Vamos derreter gorduras agora !!
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https://www.youtube.com/watch?v=SLhdYq6fV8c
https://www.youtube.com/watch?v=vz-glbMAefEEssas 7 dicas fáceis de implementar no seu dia a dia ajudam a baixar o açúcar no sangue e controlas a diabetes. É possível baixar a glicemia e ter mais saúde com algumas mudanças que você pode começar a fazer hoje mesmo. Me conta nos comentários se sua glicose fica muito alto e qual é sua maior dificuldade para...
