A RECEITA IDEAL para soltar o INTESTINO PRESO

A nutricionista Tatiana Zanin vai te ensinar a fazer um suco infalível para acabar com a prisão de ventre e soltar o intestino.

Este suco é rico em água e fibras que vão fazer o seu intestino funcionar e ficar reguladinho.

Para esta receita funcionar é importante tomar 100 ml deste suco por dia e em 3 dias o intestino vai voltar a funcionar.

— RECEITA —
· 150g de abacaxi
· 1 kiwi
· 2 talos de hortelã com as folhas
· ⅓ pepino
· 1 limão
· 1 colher de sopa de semente de linhaça moída
· 1 colher de sopa de farinha de banana verde

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