FARINHA QUE SUBSTITUI A CARNE? 3 Ótimas Opções!

É possível obter proteínas de boa qualidade sem ser da carne. Essas opções de farinhas são ricas em proteínas e muito versáteis. Podem fazer parte de várias receitas gostosas e muito saudáveis. Me conta nos comentários se você já usa alguma delas. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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Substitua o PÃO! Só 4 Ingredientes, SEM TRIGO, Sem Leite, Fácil, Delicioso, Rápido e Fofinho
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Receitas com ERVILHA (e Dicas) – Deliciosas, Saudáveis, Fáceis e Rápidas https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQb1rJwJd9IcUJled18dZA6b

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TIPOS DE PROTEÍNA – Whey Protein, Albumina, Caseína, Soja, Ervilha, Arroz e Dicas
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