É Quase ZERO CARBOIDRATOS! Bolo FOFINHO, SEM AÇÚCAR, FARINHA e LEITE! (Fácil, Barato e Low Carb)
Esse bolo de maracujá low carb é fácil, fofinho, barato e delicioso. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose) e não tem manteiga. É muito baixo em carboidratos, tendo somente 2g de carboidratos líquidos por fatia! É uma boa opção no lanche ou café da manhã em uma dieta low carb, para diabéticos e qualquer um que queira menos carboidratos na alimentação. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 4 ovos inteiros
– 2 claras
– 3 colheres de sopa de adoçante culinário
– Polpa de 2 maracujás
– 150g de coco ralado
– 1 colher de chá de fermento para bolo
Para a calda:
Polpa de 1 maracujá
– 2 colheres de sopa de adoçante culinário
Rende 10 porções, cada uma com 127 calorias, 4g de carboidratos (2g de fibras), 4g de proteínas e 10g de gorduras, aproximadamente.
Levar ao forno a 180 graus por 30 minutos, aproximadamente.
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